Что необходимо знать про выпадение волос у мужчин?

Причины выпадения волос у мужчин и способы борьбы с проблемой

Что необходимо знать про выпадение волос у мужчин?

Волосы у мужчин могут выпадать в силу самых различных причин. Это может быть болезнь, плохое питание, гормональные изменения или стресс. Чтобы выбрать правильный и эффективный способ лечения от выпадения волос у мужчин, узнайте, почему ваши волосы выпадают и становятся тоньше.

Выпадение волос у мужчин — основные причины

1 Выпадение волос и проблемы с щитовидной железой.

Как гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы), так и гипертиреоз могут привести к потере волос, потому что эти нарушения вызывают гормональный дисбаланс. Гормоны регулируют практически все функции организма, в том числе и рост волос. Лечение щитовидной железы поможет сбалансировать уровень гормонов, что остановит выпадение волос и поможет им нормально и равномерно расти.

2 Выпадение волос у мужчин и лекарства.

Выпадение волос у мужчин является побочным эффектом от приема некоторых лекарственных препаратов.

К таким лекарствам принадлежат среди прочих препараты, разжижающие кровь, препараты от депрессии, нестероидные противовоспалительные препараты и блокаторы кальциевых каналов.

Выпадение волос может быть также связано с чрезмерным потреблением витамина А и лекарственных средств на основе витамина А, называемых ретиноидами. По окончании терапии волосы должны отрасти.

3 Разные виды алопеции (облысения).

Алопеция – это медицинский термин, обозначающий потерю волос. Существует два типа облысения – очаговое и андрогенное. Алопеция может включать потерю волос по всему телу или только на голове.

Она являет собой истончение волос, проплешины, частичное или полное облысение. Алопеция бывает постоянная и временная, и а причин ее существует множество – в том числе и генетика.

На тему лечения облысения нужно консультироваться с врачом.

4 Физическая травма – шок для волосяных фолликулов.

Когда организм поддается стрессовой ситуации, последствием может стать прерванный естественный цикл роста волос, в результате чего они истончаются и выпадают.

Таким шоком для организма может быть дорожно-транспортное происшествие, хирургическая операция, ожог или тяжелая болезнь. Вследствие всех вышеперечисленных причин человек в особо тяжелых случаях может потерять до 75% волос.

Истончение волос и облысение не обязательно происходит непосредственно после стрессовой ситуации. Вы можете заметить возникновение проблемы несколько месяцев спустя.

5 Стресс и выпадение волос у мужчин.

Нарушение нормального цикла роста волос может возникнуть не только после какой-либо физической травмы или операции, но и в результате психического стресса.

Им обычно становится изменение привычного жизненного уклада – развод, расставание со своей половинкой, банкротство, финансовые проблемы, потеря жилья или смерть близкого человека.

Потеря волос в таком случае временная и они снова начинают расти в своем привычном режиме после восстановления душевного равновесия.

6 Плохое питание: ваши волосы – это ваш рацион.

Витамины и питательные вещества, которыми вы обеспечиваете свой организм, а также здоровое, сбалансированное и регулярное питание поможет телу работать так, как нужно.

Плохой, скудный рацион и вредные продукты могут спровоцировать сбой всех систем в организме, а также привести к дефициту питательных веществ (к примеру, белка), вследствие чего случается истончение волос, их чрезмерная потеря или даже облысение.

Женщины, вы должны знать, как сделать мужчину красивым — простые правила.

7 Чрезмерный уход за волосами и укладка.

Регулярные укладки волос в различные прически могут значительно повредить их структуру, что приведет к истончению волос и облысению.

Выпадение волос может быть вызвано слишком частым мытьем, применением большого количества различных средств для стайлинга и укладки, использованием бигудей, плойки и утюжка для волос, слишком тугим стягиванием в хвост или другие укладки, а также слишком энергичным трением кожи головы.

8 Инфекции как причина выпадения волос у мужчин.

Выпадение волос и облысение может быть вызвано многими инфекциями и заболеваниями. Среди подобных причин назовем микоз кожи, высокую температуру, бактериальные инфекции (сифилис) и т. д. Устранение инфекции поможет остановить выпадение волос. Таким образом, первым шагом, который нужно предпринять при неконтролируемой потере волос – это визит к инфекционисту.

9 Аутоимунные заболевания и волосы.

Алопеция часто становится последствием аутоиммунных заболеваний. Такими хворями, вызывающими потерю волос, являются сахарный диабет и волчанка. В таком случае процесс облысения является необратимым.

Как предотвратить потерю волос у мужчин?

1. Прежде, чем начать лечить облысение, вы должны установить возможную причину проблемы. Как уже говорилось выше, выпадение волос может быть связано с генетикой, зрелым возрастом, гормональным дисбалансом.

Что касается мужчин, то чаще лысеют особи с высоким уровнем тестостерона. Выпадение волос может также быть связано с хроническими заболеваниями и инфекциями.

Если вы подозреваете у себя что-нибудь серьезное, обследуйтесь у врача.

2. Есть несколько способов, с помощью которых мы можем снизить риск потери  волос. К первому и главному из них мы причислим соответствующую диету. Она должна быть сбалансированной.

Введите в рацион такие продукты как рыба, яйца и бобовые. Основным строительным материалом для волос является белок.

Все виды продукции с высоким содержанием белка помогут держать луковицы волос в хорошем состоянии.

3. Не избегайте изюма. Он богат железом, которое является одним из компонентов гемоглобина.

Благодаря ему кислород лучше экспортируется по кровеносным сосудам, а в свою очередь за счет улучшения кровотока происходит более эффективная регенерация кожи, отвечающей за рост волос.

Железо нужно принимать вместе с витамином С, который помогает усваиваться этому компоненту. Железо вы найдете в рыбе, изюме и орехах.

4. Избегайте чрезмерного пересушивания волос. Речь идет, главным образом, об использовании фена. Частая сушка им волос является весьма нежелательной, потому что волосы делаются ослабленными, и хрупкими.

Также, мужчинам которые имеют длинные волосы, следует избегать выпрямителей и бигудей. На волосы негативно действуют гели, лаки и пенки на основе нефти. Она сушит волосы и ослабляет их.

5. Мойте волосы регулярно, но нечасто, и достаточно деликатным шампунем. Можно использовать кондиционеры для волос, способствующие их регенерации. Хорошо было бы пользоваться шампунями на основе хвоща. Не используйте жестких шампуней.

Избегайте расчесывания мокрых волос, или же делайте это расческой с редкими зубьями. Рекомендуем прочитать: как увеличить либидо у мужчин.
Мужчины, соблюдайте наши советы по уходу за волосами и вы сможете избежать их выпадения.

Так же читайте

с друзьями

Источник: http://style-beauti.com/krasota-i-zdorove/prichiny-vypadeniya-volos-u-muzhchin-i-sposoby-borby-s-problemoj/

Выпадение волос у мужчин: причины и способы лечения

Что необходимо знать про выпадение волос у мужчин?

Многие ошибочно полагают, что проблема выпадения волос волнует только женщин. Но на самом деле и мужчинам требуется лечение расползающихся по голове залысин. Иметь крепкие и красивые локоны одинаково хотят представители обоих полов.

Наличие алопеции у мужчины средних лет

По статистике, 95% эпизодов, регистрирующих выпадение волос у мужчин, приходятся на облысение теменной и лобной доли. Причём в большинстве случаев, алопеция передаётся по наследству. Поэтому, если молодой парень заметил у своих родственников признаки облысения, необходимо заняться профилактикой ещё до развития патологического состояния.

По мужской линии алопеция передаётся лишь в 20% случаев. Причём на самостоятельное первичное развитие заболевания отводится только 5%. Следовательно, делать профилактические мероприятия целесообразно и при выявлении выпадения волос у родственников женского пола.

Причины возникновения

Потеря волосяного покрова – одна из самых злободневных проблем, относящихся к заболеваниям головы. В среднем, каждый день человек теряет до 100 прядей. Но если эта цифра становится больше, наступает время задуматься и предпринять какие-либо меры.

Для того чтобы определить дальнейшие действия, направленные на лечение данной патологии, нужно выяснить причину возникновения потери волос. Факторов существует множество. Это объясняет, почему проблемой облысения страдают не только женщины, но и мужчины. Основные причины алопеции:

  • выпадение вследствие естественного старения;
  • наследственно передаваемая генетическая патология;
  • гормональное нарушение именно в сторону избытка гормонов;
  • приём лекарств, влияющих на выпадение волос (например, антидепрессанты, препараты от подагры, артрита);
  • стресс (психологический или физический);

Мужчина в стрессовой ситуации, которая влечёт за собой выпадение волос

  • неправильно питание;
  • переутомление, тяжёлый физический труд;
  • наличие хронических заболеваний, в большей степени разрушающее действие на волосяные луковицы оказывают патологии щитовидной железы;
  • грибковые инфекции (например, стригущий лишай).

Точно выявить причину облысения может только врач.

Профилактика

Несмотря на то, что на полках аптек доступны многочисленные средства, обещающие в короткие сроки устранить причины выпадения волос у мужчин, необходимо предпринять профилактические меры, чем тратить время и силы на дорогостоящее лечение.

Выпадение волос, виды и лечение болезни

Остановить или замедлить процесс облысения помогут несколько простых шагов:

  1. Обязательное регулярное мытьё волос с применением мягкого шампуня. Косметические средства должны быть качественными и проверенными. Очень важно по окончании мытья головы убедиться в том, что остатки моющего средства и кондиционера тщательно смыты с волос.

Мужчина смывает с головы остатки мягкого шампуня

  1. Изменение причёски. Длинные волосы носят не только многие женщины, но и некоторые мужчины. Как правило, они предпочитают завязывать хвосты. Стягивание волос в тугой узел на затылке сильно увеличивает нагрузку на них. Этот дополнительный стресс может привести к ломке прядей, в результате чего существенно укорачивается их жизненный цикл. Удлинённые причёски целесообразнее сменить на более короткие.
  2. Для быстрого роста волос и их хорошего состояния необходимо употреблять сбалансированную пищу, содержащую витамины В6, В12, С и Е, цинк и белок. Все эти вещества помогают сохранить волосы здоровыми, блестящими, а также восстанавливают их естественный цвет.

В первую очередь следует включить в рацион жирные сорта рыбы (лосось или более экономный вариант – сельдь), так как они богаты жирными кислотами, которые необходимы для того, чтобы кожа на голове не была слишком сухой, а волосы не выглядели истонченными.

Растительные жирные кислоты можно найти в масле льняного семени. Несколько столовых ложек в день, и результат не заставит себя ждать. Белок содержится в бобовых, орехах и мясе птицы. Даже яичница может принести пользу.

Всё дело в том, что в яйцах содержится огромное количество белка, и неслучайно спортсмены массово потребляют яйца в пищу в сыром виде. Известно, что для быстрого роста волос необходим и кальций. Его можно обнаружить в молочных продуктах.

К тому же кефир издавна использовался для мытья головы или как маска для волос.

  1. Необходимо ежедневно делать массаж кожи на голове, это сохранит циркуляцию крови и способствует росту здоровых волос.

Руки необходимо держать симметрично по обе стороны головы. Массировать следует подушечками пальцев. Кожу слегка прижимают и перемещают, совершая круговые движения кистями. Нужно тщательно проработать всю поверхность головы. Двух сеансов в неделю, продолжительностью 30 минут, вполне достаточно.

В некоторых ситуациях, провоцирующих выпадение волос у мужчин, никакое профилактическое лечение не будет эффективным. Примером может послужить химиотерапия и гормональные изменения. В таких ситуациях уместны будут лишь радикальные медицинские мероприятия.

Основные рекомендации

Существует несколько рекомендаций, помогающих затормозить выпадение. Для того чтобы эффективность таких советов значительно увеличилась, нужно добавить к ним комплексное терапевтическое лечение:

  1. Отказаться от агрессивного воздействия на волосы: мытьё слишком горячей водой, сушка феном, стягивание и применение химических веществ.
  2. Использовать при расчесывании специальные расчёски, которые не повреждают волосы (желательно деревянные или из натурального ворса).
  3. Пересмотреть рацион питания, пить больше воды, составить оптимальный и полноценный режим сна, отказаться от вредных привычек.

Мужчина, придерживается правильного образа жизни для усовершенствования своего здоровья и волос в целом

  1. Использовать различные домашние маски от выпадения волос (обязательно протестировав перед этим на аллергическую реакцию), например, на основе черного перца, имбиря или горчицы.

Точное следование советам ещё не гарантия избавления от угрозы облысения. Если выявились первые признаки начинающей алопеции, необходимо перевести профилактические мероприятия в активное лечение.

Лечение

В современном мире облысением никого не удивишь. Причин, почему у мужчин выпадают волосы много, а итог один.

Облысение у мужчин: причины и лечение

Лечение алопеции:

  1. Первостепенным шагом является подбор косметических средств. Шампунь можно приобрести в магазине или аптеке, а маску приготовить самостоятельно.

При выборе моющего средства нужно обратить внимание на следующие параметры:

  • Обязательное включение в состав экстракта вилочковой железы.
  • Отсутствие парабенов, ПАВ, одушек.
  • Присутствие питательных масел. Их существует множество, и каждое обладает определённым эффектом. Поэтому подобрать его для своего типа волос не проблема. Одно из наиболее удачных эфирных масел, способствующих восстановлению роста прядей – масло бея или лавра благородного. Оно способствует укреплению фолликулы волоса, стимулирует дальнейший рост, утолщает локон, тем самым делая его более устойчивым к выпадению.

Среди всего ассортимента различных шампуней можно назвать: «Прогейн», «Ревивоген», «Низорал», «Провиллас», «Ниоксин».

Хороший результат по восстановлению волосяного покрова на голове у мужчины, после применения шампуня «Прогейн»

  1. Делать маску в домашних условиях просто: необходимо смешать по одной столовой ложке касторового масла, лукового сока, мёда, настойки календулы и стручкового перца.

    Оставить настаиваться в течение часа, применять не реже трёх раз в неделю.

  2. Ещё один секрет здоровых волос – это мумие. Необходимо размельчить 10 таблеток, добавить их в бутылку с шампунем, встряхнуть.

    Каждый раз при мытье головы, стараться смыть пену позже, чем обычно, дабы мумие мог оказать положительное действие.

  3. Если необходимый эффект не достигается после использования народных и косметических средств, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение.

Ни одно лечение не обойдётся без лекарственных препаратов. Назначить необходимый медикамент должен трихолог.

Лекарства

Препараты, которые применяются при лечении алопеции:

  • «Финастерид»;
  • «Преднизолон», «Гидрокортизон»;
  • «Нутрикап»;
  • «Ринфолтил»;
  • «Селенцин»;
  • «Пантовигар»;
  • «Перфектил»;
  • «Ревалид»;
  • «Миноксидил».

Целесообразно сочетать приём лекарств вместе с витаминно-минеральными комплексами и общеукрепляющими препаратами.

Не стоит думать, что всем даются красивые волосы от природы. Можно делать вывод, что от здорового питания, качества косметики, образа жизни зависит состояние кожи головы и волос.

Избавление от вредных привычек, улучшение питания и качества жизни могут привести в порядок не только пряди, но и работу других органов, очистить кожу, улучшить общее самочувствие. Плюсов у здорового образа жизни – множество.

Необходимо задуматься над этим и делать правильные выводы.

Источник: https://ukhod.com/uhod_za_volosami/vypadenie-volos-muzhchin.html

Выпадение волос у мужчин

Что необходимо знать про выпадение волос у мужчин?

Облысение – это то, с чем сталкивается большинство мужчин. Причем выпадают волосы на голове, а в других местах растут себе, как ни в чем не бывало. В медицине есть специальное определение – алопеция (переводится с латинского как «облысение»).

Вообще, алопеция – это процесс выпадения волос, связанный с нарушениями работы различных органов и систем организма. К выпадению волос могут привести гормональные нарушения, стрессы, наследственность, инфекционные заболевания и многое другое.

В медицинских справочниках и классификаторах болезней облысение значится именно под термином алопеция.

Причины выпадения волос

Несмотря на то, что мужчины категорически не хотят лысеть, всячески пытаются с этим бороться и проводят кучу исследований, однозначного ответа о причинах облысения так и не получено.

Самым сложным случаям ставят диагноз “генетические нарушения”. С генетикой ничего не поделаешь: чем старше, тем хуже. Гены отвечают за рост волос, их строение и месторасположение. Гены же и влияют на их выпадение.

Существуют и другие причины облысения.

Эндокринные нарушения. Например, считается, что чем больше в крови мужских гормонов, тем меньше волос на голове. Помимо половых гормонов особое влияние уделяется гормонам щитовидной железы.

Стресс и неврологические расстройства. Среди страдающих алопецией людей проводились анкетирования, которые четко показали повышенный уровень стресса. Связь между выраженностью вегетативных нарушений и облысением тоже оказалась ярко выраженной.

Нарушения со стороны иммунной системы. Появляется все больше и больше подтверждений того, что развитие нарушений иммунной системы сопровождается выпадением волос. Лечение основного заболевания уменьшает скорость облысения.

Выпадение волос как следствие лечения или отравлений. Некоторые лекарственные препараты имеют среди побочных эффектов выпадение волос. Тоже самое может произойти после внутреннего или поверхностного воздействия (непосредственно на кожу) различных химических веществ.

Да что тут говорить – факторов много и они крайне разнообразны. Особое внимание своим волосам нужно уделять людям, которые подвергаются серьезным психическим и физическим нагрузкам. На это можно реально повлиять.

Если причина для вас остается загадкой, которую вы хотите непременно разгадать, то готовьтесь сдавать анализы.

Помимо полного анализа крови, потребуются анализы на гормоны, исследование щитовидной железы, исследования под микроскопом самих волос, взятие маленького кусочка кожи (биопсия) волосистой части головы и т.д. Дадут ли они ответ на вопрос о причинах выпадения волос? Увы, далеко не всегда.

Лечение облысения

Начнем с того, что волосы начинают выпадать не сразу. Для острых состояний (быстрого облысения) средний срок реакции 2-3 месяца. Именно поэтому зачастую причина оказывается «за кадром». Получается эдакий отложенный эффект, который застает тебя врасплох. Вроде все хорошо, а волосы «полезли».

Лечение облысения можно разделить на лекарственное и хирургическое. С хирургическим все ясно – это трансплантация кожи. С лекарственным лечением выпадения волос дело обстоит сложнее. Тут в ход идут витамины, успокаивающие препараты и, конечно, специальные средства, назначаемые врачом, например, финастерид.

Результат лечения выпадения волос зависит от качества и своевременности лечения, а также от причин, приведших к самому выпадению. Например, если выпадали зрелые или растущие волосы, то шансы на полное восстановление велики, а если были гормональные нарушения, то многое зависит от качества лечения и развившихся нарушений.

В заключение об облысении

Природа преподносит множество сюрпризов. Почему не лысеют женщины? У них ведь изначально волос меньше, чем у мужчин. Вот тогда и решили, что во всем виноваты мужские гормоны. Мол, если лысый, то много мужских гормонов, настоящий мужик и неутомимый любовник.

В ходе практических тестов такие предположения не подтвердились, но поверье осталось. Женщины тоже лысеют, но только когда количество мужских гормонов в их крови значительно выше нормы. Мужчины же лысеют даже тогда, когда уровень гормонов находится в пределах нормы.

Тут, правда, нужно сделать одну оговорку – мужчины-азиаты мало подвержены облысению и многие из них даже не догадываются о проблеме выпадения волос.

Не стоит рассчитывать, что выпадение волос можно предотвратить, побрившись налысо – вроде как чтобы волосы отдохнули. Этот метод эффекта не принесет. Различные массажи, мази и примочки, увы, тоже не способствуют росту волос.

Уход за волосами нужен и оказывается полезен для сохранения имеющейся шевелюры, но никак не для выращивания потерянной. Так что следите за своими волосами.

Если уж суждено облысеть, то облысеете, но благодаря уходу процесс выпадения волос удастся немного замедлить. Стоит ли игра свеч – решать вам.

Источник: https://zdravnica.net/health/general-information/mens-health/175-mens-hair-loss

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.