Как осуществить восстановление волос: рекомендации мужчинам

Содержание

Можно ли восстановить волосы после облысения: реальный опыт

Как осуществить восстановление волос: рекомендации мужчинам

Облысение — актуальная проблема современного населения, причем в большей степени она затрагивает мужскую половину.

По статистике около 60% мужчин возрастом 25-35 лет сталкиваются с выпадением волос, но только единицы своевременно обращаются к трихологу.

На самом деле на вопрос, можно ли восстановить волосы после облысения у мужчин, даст однозначный ответ только медицинский специалист на основе обследований.

Прежде чем трихолог назначит курс лечения от алопеции для мужчины, нужно определить причины и провоцирующие факторы, то привели к такому состоянию волос на голове.

Опираясь на эти данные можно откинуть малоэффективные методики, составляя курс терапии только из уместных и целесообразных способов.

Восстановление волос после облысения возможно при помощи нескольких видов лечения — физиопроцедуры, лекарственные средства, хирургия.

Трихологи отмечают, что большинство пациентов задают вопрос, возможно ли восстановить волосы после их выпадения, гораздо позже, чем нужно.

Любое заболевание и нарушение можно быстро устранить грамотной терапией, если обратиться за помощью своевременно. Также и в случае алопеции, запущенные стадии трудно поддаются коррекции, если только не применять радикальные методики.

На сегодняшний день врачи предлагают несколько современных способов восстановления волос.

Эффективная и распространенная сегодня методика восстановления волос на голове — это ионофорез.

Она подразумевает введение лекарственных средств в кожу головы на месте облысения, а также воздействие постоянным гальваническим током.

Это приводит к ускорению кровотока, максимальному питанию луковиц волос нужными компонентами, улучшению обменных процессов. В результате корни волос становятся крепкими, а рост волос ускоряется в разы.

Чтобы восстановить деятельность тканей, отвечающих за рост волос, специалист воздействует на нужные места импульсными токами. Они воздействуют на стенки сосудов, запуская тем самым резервные капилляры, а также ускоряя обмен веществ. Благодаря такому воздействию сокращается объем жировых клеток, а также уравновешивается баланс гормонов.

Микротоковая терапия

Еще один популярный способ, как восстановить волосы — это микротоковая терапия, что подразумевает воздействие на пораженные участки кожи модулированным импульсным сверхмалым электрическим током через электроды.

Все это гарантирует выраженный эффект, когда проникновение тока в подкожные клетки и ткани приводит к улучшению метаболизма, обмена веществ, выведению продуктов обменных процессов, а также восстановлению луковиц.

Криотерапия

Кардинально другой способ, как вернуть волосы после облысения у мужчин — это криотерапия, то есть воздействие жидким азотом с целью замораживания участков кожи на голове. При помощи специальных аппликаторов азот равномерно распределяют на нужной области кожи головы, он выполняет функции массажа. Результат будет уже заметен через 2-3 процедуры.

Вакуумный массаж

В местах, где наблюдается выраженная алопеция, специалист устанавливает банки для создания вакуумного эффекта. Благодаря этому ускоряется кровоток и кислородное питание луковиц волос, очищению от токсинов, а также предупреждается или устраняется застой крови. К методике есть противопоказания, которые важно учитывать, например, рубцевания, травмы, ожоги кожи.

Данная методика предполагает воздействие на кожу головы малым током с большим напряжением. Все это приводит к расширению сосудов и оттоку лимфы.

Это в свою очередь ускоряет обмен веществ, очищает кожу от токсинов, а также снижает активность сальных желез.

Также специалисты отмечают, что токовые разряды способствуют выработке озона, что способствует насыщению кожи головы и луковиц волос кислородом.

Лазеротерапия

Лазерная терапия — самый популярный способ терапии разных заболеваний и нарушений в организме, в том числе и облысения.

Специалист применяет энергию лазера низкой активности с целью восстановления выпавших волос и утолщения уже имеющихся.

Регулярно следует выполнять процедуры длительностью 20-30 минут, чтобы повысить циркуляцию крови, наладить обмен веществ. Это сделает волосы здоровыми, крепкими и густыми.

Все перечисленные методики уместны только при алопеции первой и второй стадии, если же отсутствие волос на голове слишком заметно, врачи рассматривают возможность проведения хирургии, то есть трансплантации волос или участков тканей.

Препараты

Чтобы обеспечить восстановление выпавших волос, помимо физиопроцедур врачи назначают комплексное лечение медикаментозными средствами. Для этого применяются шампуни и маски, мази, а также препарат для применения внутрь. Самыми лучшими препаратами признаны следующие варианты:

  1. Миноксидил — импортное средство американского производства для лечения облысения в форме лосьона. Наносить средство нужно на пораженные участки строго по инструкции не менее 6-12 месяцев. Основное действие препарата заключается в расширении сосудов, ускорении кровотока и налаживании обменных процессов. У препарата есть противопоказания, которые важно учитывать во время терапии.
  2. Финастерид — индийский препарат в форме таблеток, который назначается врачом только при первой и второй стадии облысения. Средство применяется в течение длительного времени, его действие заключается в подавлении веществ, что преобразуют тестостерон в дигидротестостерон. Препарат практически не имеет побочных эффектов, поэтому пользуется одобрением со стороны многих врачей.
  3. Кера-Нова — российское средство в форме маски, которое гарантирует интенсивное восстановление волос при мужском облысении. В составе предусмотрены ценные растительные экстракты, комплекс витаминов и минералов, благодаря которым восстанавливаются луковицы волос, начинает рост новых волос в нормальном темпе. Важно лишь применять маску регулярно в комплексе с другими средствами.

Также активно практикуется методика лечения облысения — мезотерапия, в ходе которой пациенту вводят лекарственные средства и витаминные коктейли, а также воздействуют аппаратом для ускоренного действия этих средств непосредственно в нужном месте. Процедуры безболезненные, эффективные и не имеют строгих противопоказаний. Пересадка волос

Облысение на последней стадии развития, когда мужчина потерял значительную часть волос, а консервативные методики оказались малоэффективными, требует оперативного лечения.

Речь идет о пересадке волос с других участков, то есть трансплантации волос или тканей. Практика пересадки актуальна уже более полувека, впервые ее провели в 1939 году в Японии.

Сегодня пересадка волос — это единственный 100% результат в лечении облысения, он проводится операционным и безоперационным способом.

Что такое пересадка волос и как она выполняется?

Многие мужчины сталкиваются с проблемой потери волос на голове, но мало кто понимает, что собой представляет операция по пересадке волос для излечения от алопеции.

Трансплантация волос подразумевает извлечение волос из донорской зоны специалистом, после чего ее постановку в нужной зоне, где наблюдается потеря волос.

Операционный и безоперационный способ разнятся между собой вариантами извлечения и постановки биоматериалов.

Для справки! Современные способы пересадки волос выполняются безболезненно и быстро, без осложнений и шрамов. Безоперационные способы помогают избавиться от алопеции разных видов, операционные способы — от алопеции любой стадии развития.

Основной инструмент хирурга — это скальпель, при помощи которого врач вырезает полосу кожи из донорской зоны, после чего пинцетом пересаживаются в зону потери волос, где предварительно делаются надрезы. В области, где был взят донорский материал, может остаться шрам длинной 15-20 см.

Но при этом область, где волос вовсе не осталось, после окончания операции покроется новыми тканями и волосами. Врачи отмечают, что, несмотря на 100% эффективность такого способа лечения, восстановить природную густоту отросших волос будет невозможно, даже если проводить повторную трансплантацию.

Безоперационные методы пересадки волос

Эта методика лечения алопеции берет свое начало из 90-х годов прошлого столетия, являясь более щадящим вариантом трансплантации волос.

Для начала специалист выполняет первый этап — извлечение волос из донорского участка за счет вращения пробойников диаметром 1,8–5 мм.

Далее донорские волоски пинцетом переносятся на зону облысения, вводятся в специально подготовленные проколы или надрезы.

Если в первом случае на месте взятия донорского биоматериала остается шрам, то безоперационная методика оставляет множество мелких неглубоких рубцов. Безоперационная методика в медицине называется HFE, она также не гарантирует природную густоту волос после их пересадки.

Профилактика выпадения волос

Любое заболевание или нарушение в организме гораздо легче предупредить заранее, поэтому врачи особое внимание уделяют профилактике облысения. Придерживаться простых правил нужно в первую очередь тем мужчинам, что попадают в зону риска, а также всем остальным мужчинам в возрасте 35 лет и старше. Советы трихологов по поводу профилактики алопеции заключаются в следующем:

  • предупреждение любых травм кожи головы;
  • регулярный массаж кожи головы во время причесывания и мытья волос;
  • регулярный прием витаминов в периоды межсезонья;
  • сбалансированное питание и активный образ жизни;
  • мыть голову лучше прохладной водой, так как горячая вода приводит к усиленной работе сальных желез и травмированию фолликул;
  • мыть волосы нужно шампунем, который выбирается с учетом особенностей кожи головы и типа волос;
  • в холодное время года волосы и кожу головы нужно беречь от мороза головным убором.

Предпринимаете ли Вы меры профилактики для сохранения структуры волос?

ДаНет

Также мужчине важно своевременно лечить любые системные заболевания, начиная с гриппа, заканчивая сердечно-сосудистыми или эндокринными патологиями. Для профилактики облысения лучше избавиться от вредных привычек, употреблять полезные продукты питания, вести подвижный образ жизни.

Вывод

Облысением сегодня страдает каждый 6 мужчина из 10 наблюдаемых в возрастной группе 25-35 лет, статистика показывает колоссальные цифры пациентов с алопецией в преклонном возрасте.

Мужчине нужно знать все факторы воздействия, которые могут привести к алопеции и ранней потере волос, чтобы всячески исключить их из своей жизни.

В случае постановления диагноза трихолог установит причины нарушения, согласно которым подберется методика терапии.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://afmen.online/mozhno-li-vosstanovit-volosyi-posle-oblyiseniya.html

Медленный рост волос у мужчин: эффективные средства

Как осуществить восстановление волос: рекомендации мужчинам

Потеря волос у мужчин – это серьёзная проблема, вылечить которую бывает очень проблематично. Следует принимать решительные меры, заметив первые симптомы облысения, к которым относится замедление роста шевелюры.

Облысение – нарушение роста волос у мужчин

Причины

Нарушение роста волос у представителей сильного пола обусловлено следующими причинами:

  • гормональные сбои;
  • нарушение обмена веществ;
  • недостаток витаминов;
  • стресс.

Все вышеперечисленные причины взаимосвязаны, одна проистекает из другой. Занятые люди не уделяют должного внимания своему питанию. Из-за неправильных перекусов и злоупотребления фаст-фудом, в организм не поступает нужное количество питательных элементов и витаминов. Это приводит к нарушению обмена веществ, которое часто становится причиной гормональных сбоев.

Вредные привычки оставляют неизгладимый отпечаток на внешности, в том числе и на волосах. Злоупотребление алкоголем и курение приводят к плохому кровообращению, в результате нарушается кровоснабжение корней.

Первым сигналом о разладе в организме является замедление роста шевелюры. Затем происходит следующее ослабленные волосяные фолликулы не способны выдержать вес пряди, поэтому волосы начинают стремительно редеть.

Способы восстановления волос

Улучшить рост и восстановить волосы, а также избежать дальнейшего облысения помогут следующие средства:

  • витамины;
  • маски для волос;
  • методы физиотерапии;
  • массаж;
  • дарсонвализация.

Витамины

Выпадение волос у мужчин: причины и способы лечения

Облысение у мужчин – это следствие действия тестостерона, продуктом распада которого является гормон дигидротестостерон, негативно влияющий на волосяные фолликулы.

Замедление роста волос у мужчин является первым тревожным звоночком, который заставляет задуматься о возможной потере шевелюры. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно пить витамины, способствующие нормальному обмену веществ и хорошей выработке гормонов.

Витамины для решения проблемы медленного роста волос можно купить в аптеке. При этом следует отдавать предпочтение препаратам, разработанным специально для мужчин. Лучшим вариантом не ошибиться, является консультация врача, который назначит курс лечения в нужной дозировке.

Витамины для мужчин – решение проблемы медленного роста волос

Помимо улучшения скорости роста волос, витамины защищают нервную систему и позволяют избавиться от стресса.

Маски

Маски для роста волос применяются мужчинами в качестве дополнительного, а не основного средства. Так как проблема ослабления корней обусловлена действием гормонов, домашние маски эффективны в качестве вспомогательной терапии.

В аптеках продаются специальные спреи и лосьоны для роста локонов. Их использование помогает укрепить корни, а эффективность обусловлена витаминным составом.

Без правильного и регулярного питания, эффект от лечения волос будет временный.

Физиотерапия

К методам физиотерапии для восстановления роста волос относятся:

  • ионофорез;
  • токовые методы физиотерапии;
  • криовоздействие;
  • воздействие лазером.

Во время ионофореза на кожу наносят лекарство, которое под действием гальванических токов хорошо усваивается в глубоком слое эпидермиса. При этом наблюдается раздражение кожи, которое усиливает приток крови к корням. Результатом этого метода является быстрое восстановление скорости роста волос у мужчин.

Токовые методы физиотерапии основаны на воздействии импульсными токами. Токовая стимуляция способствует:

  • активации резервных волосяных луковиц;
  • улучшению микроциркуляции крови;
  • нормализации гормонального фона;
  • улучшению метаболизма клеток кожи;
  • стимуляции обмена веществ.

В результате наблюдается скорый рост и восстановление густоты волос. Методы токового воздействия также эффективны для лечения облысения.

Под криотерапией понимают нанесения небольших доз азота на волосистую часть головы. При этом осуществляется деликатный массаж, усиливающий кровообращение.

Криотерапия – восстановления роста волос у мужчин

Лазерные методы, стимуляция и восстановления роста волос позволяют быстро решить проблему с шевелюрой. После курса процедур значительно увеличивается объем волосяного покрова за счёт активации «спящих» волосяных фолликулов.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение кожи головы, помогает активизировать обменные процессы в клетках. Процедура проводится врачом физиотерапевтического кабинета с помощью вакуумных банок.

Также, рекомендуется проводить массаж каждый день с помощью массажной щётки, зубцы которой покрыты деревянными шариками. Это поможет усилить терапевтический эффект. В некоторых случаях для восстановления роста волос достаточно регулярно проводить самомассаж и пить витамины.

Метод дарсонвализации

Один из доступных домашних методов для восстановления волос – это дарсонвализация. Для этого используется специальный аппарат Дарсонваля, который представляет собой ручку-тубу с различными стеклянными насадками.

Дарсонвализация – воздействие малыми импульсными токами. Процедуру можно проводить самостоятельно. Стеклянные насадки для волос обеспечивают беспрепятственное поступление токовых импульсов. В результате использования прибора:

  • расширяются сосуды, и улучшается кровоснабжение волосяных луковиц;
  • происходит насыщение клеток кислородом;
  • улучшаются обменные процессы в клетках кожи головы;
  • регулируется деятельность сальных желез.

Аппарат Дарсонваля можно приобрести в аптеке. Пользоваться им легко. Процедура подразумевает простое расчесывание волос с помощью прибора. Для лечения проблемы медленного роста и выпадения достаточно будет 15 сеансов дарсонвализации по 10 минут.

Аппарат Дарсонваля – восстановление волос в домашних условиях

Дарсонвализация улучшает эффективность применения лечебных и косметических средств по уходу за волосами. Она способствует хорошему усваиванию компонентов сывороток и лосьонов против выпадения.

Дарсонвализация способствует оздоровлению кожи головы, поэтому может применяться для лечения перхоти.

Лечебные средства для волос

Существует два варианта домашнего ухода – использование масок собственноручного приготовления и применение покупных средств.

В качестве домашних средств можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Никотиновая кислота в ампулах – эффективное средство для улучшения кровообращения. Для одной процедуры необходима 1 ампула препарата, который наносится непосредственно на корни волос. Лекарство не смывают и используют через день на протяжении месяца.
  2. Маска на основе лукового сока готовится очень просто – достаточно потереть луковицу на тёрке. Полученную кашицу процеживают, и сок наносят на голову, и держат 60 минут. Использовать средство рекомендуется дважды в неделю.
  3. Настойка жгучего перца поможет улучшить рост волос. Её необходимо нанести на кожу головы массирующими движениями и оставить на полчаса.

В аптеках можно приобрести спреи, сыворотки и лосьоны для улучшения роста новых волос. Такие средства не надо смывать. Следует выбирать косметическое средство, в составе которого:

  • комплекс витаминов для укрепления корней (витамины В6 и В12);
  • экстракт кофе или никотиновая кислота для улучшения кровообращения;
  • витамины А и Е для защиты волос.

Каждый крупный производитель лечебно-косметических средств изготавливает линии продуктов для мужчин. Состав их подобран с учётом особенностей мужского организма, поэтому идеально подходит для решения проблемы облысения.

Маска для роста волос.

Как сделать эффективую маску от выпадения волос, расскажет это видео.

Чтобы эффективно ускорить рост волос понадобится комплексный подход, который включает приём витаминов, физиотерапевтические методы и использование лечебно-косметических средств.

Источник: https://ukhod.com/uhod_za_volosami/rost-volos-muzhchin.html

Выпадение волос у мужчин

Как осуществить восстановление волос: рекомендации мужчинам

Для многих мачо начавшееся облысение – вовсе не проблема. Можно сделать выигрышную стрижку, которая лишь подчеркнет брутальность образа, или вовсе побриться наголо. Тем более сейчас такое решение – на пике актуальности!

«Не беда, что на черепе пусто, было бы под черепом густо». Так гласит народная мудрость, а она, как известно, крайне редко ошибается. На словах-то все верно. А на деле…

BERLIN, GERMANY — JANUARY 30: Actor Jason Statham attends a photocall to promote the movie ‘Parker’ at Regent Hotel on January 30, 2013 in Berlin, Deutschland. (Photo by Andreas Rentz/Getty Images)

Если поредевшая шевелюра – предмет вашего отчаяния.

  • Лысина, предательски проглядывается сквозь некогда роскошную шевелюру.
  • Зачесанные на плешь прилизанные прядки, как у персонажа старых комедий. — Вдруг не заметят?
  • Арсенал тюбиков и флаконов у зеркала. — Вдруг поможет? — Маловероятно.

Поможет в этом случае трихолог, но на поход к специалисту решается не каждый. А лысина тем временем захватывает все новые «территории». К сожалению, этот специалист не поможет остановить потерю волос, так как средств радикального лечения облысения пока не придумано.

Во всем виноват тестостерон

Да-да, тот самый гормон, что за мужское начало отвечает. Причина большинства лысин, «украшающих» головы истинных мачо. А если еще и наследственность «подходящая» — готовьтесь распрощаться с расческой.

Есть, конечно, и другие причины — стрессы, к примеру, или болезни. Не так часто, но встречаются. И у женщин в том числе — проблема редкая, но гораздо более досадная, чем «традиционная» мужская лысина.

Но чаще всего выпадение волос у мужчин — прямое следствие избытка тестостерона. Новомодная наука трихология этот факт подтверждает.

Как лечить алопецию?

Что делать, если появились первые залысины? Смириться, принять как неизбежность? — Отнюдь!

К трихологу

Бурно развивающаяся наука трихология этими проблемами как раз и занимается. Лечение и восстановление волос как у мужчин, так и у женщин — ее задача. Волосы стали ломкими, одолевает перхоть или — о ужас! — намечается лысина? Те процедуры, которые предложит трихолог, приостановят сей досадный процесс.

Возможно, будет достаточно домашнего лечения — особенно на ранних стадиях. Трихология располагает также арсеналом и таких методов, как криомассаж, лечение лазером или мезотерапия. Эта «тяжелая артиллерия» помогает разбудить фолликулы — и некогда сверкавшая лысина потихоньку покрывается «молодой порослью».

Не сразу — месяца через 3–4 (таков срок роста нового волоса).

Важный момент — диагностика. Ни один уважающий себя трихолог не пропишет лечение без анализов, а при необходимости — и консультаций других специалистов. Нормализовать гормональный фон, успокоить нервы, вылечить кожное заболевание, привести в порядок диету — для каждой причины будут свои врачебные назначения. И лысина, пусть не сразу, но отступит.

К хирургу

Если не помог трихолог, не получается восстановить волосы с помощью медикаметов, то прямая дорога в клинику по пересадке волос. Пересадка волос – самый действенный метод лечения облысения.

Трансплантация может проводиться двумя путями – классическим операционным и без операции.

Если в первом случае клиента может беспокоить болезненность кожи головы, шрамы и послеоперационные рубцы, то второй способ абсолютно нетравматичен.

Пересадку проводят с помощью микроигл, а приживаемость волос – на уровне 98%. Разумеется, стоит такая процедура заметно дороже.

Вредные советы

Советчиков у каждого лысеющего, как правило, более чем достаточно. Слово «трихология» им незнакомо. И вряд ли они подскажут клинику, где принимает грамотный трихолог. Зато всяких «что нужно» и «что нельзя» будет в избытке. Справедливости ради заметим, что скорее можно назвать их бесполезными. Итак, по порядку — по возрастанию «вредности».

  1. Правильно питаться. Совет, безусловно, разумный. Однозначно поможет, если причина — в излишнем увлечении диетами для похудения (мужчины этим тоже «страдают» просто реже афишируют). Любителям фастфуда и прочей «мусорной пищи» — тоже. А волосам просто необходимо полноценное меню с белками и витаминами. Но «необходимо» — это не значит «достаточно». Лысина, если она уже есть, от смены рациона никуда не денется.
  2. Очень коротко постричься. Выпадение волос короткая стрижка не остановит. Это исключительно субъективное впечатление: выпадающие короткие волосы менее заметны. Гуще волосы тоже не станут: если даже постричься «под ноль», новые луковицы не появятся. Но если идет — отчего бы не сменить имидж? Лысина, по крайней мере, не будет бросаться в глаза.
  3. Купить шампунь «от облысения». Можно, конечно. Если есть лишние деньги оплачивать эффективный маркетинговый ход. Но на эффект рассчитывать не приходится. На самых ранних стадиях помогут специальные маски и лечебные лосьоны, проникающие в кожу головы, трихолог обязательно назначит такие средства. А задача шампуня — мыть, не более того.
  4. Редко мыть голову. Выпадение волос это не остановит, а неопрятный вид будет обеспечен. Проблемы с кожей головы от излишней сальности — тоже. А это отнюдь не способствует здоровью волос. При первых же признаках того, что волосы салятся, их нужно мыть. Хоть ежедневно — если подобрать щадящий шампунь.
  5. Как можно меньше расчесываться. Вот этот совет вполне можно назвать «вредным». Расческа — это своего рода массажер. А трихология массажи всячески приветствует. Зачем же лишать кожу головы этой полезной процедуры? Лучше кровообращение — активнее растут новые волосы. А «мертвые», которым давно пора выпасть, пускай остаются на расческе.

Если вам понравилась наша статья, пожалуйста, поделитесь ей с вашими друзьями в соц. сетях. Оставляйте комментарии с вопросами или замечаниями, будем рады обратной связи. До новых встреч!

Источник: https://style4man.com/grooming/hair/vypadenie-volos-u-muzhchin.html

Уход за волосами для мужчин: секреты поддержания здоровья волос

Как осуществить восстановление волос: рекомендации мужчинам

Проблемы с волосами встречаются у мужчин гораздо реже, чем у женщин — это связано и с особенностями мужской физиологии, и с традиционно короткими стрижками.

Мужчине достаточно регулярно мыть голову, и с волосами все будет более-менее в порядке. Однако для того, чтобы всегда иметь поистине безупречную прическу, необходимо обеспечивать достойный уход за волосами мужчин.

Какие правила нужно соблюдать, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?

Особенности мужских волос

Собственно волосы у мужчин и женщин имеют одинаковую структуру и состав. Почему же мужчинам требуется особый уход, отдельные средства ухода за мужскими волосами — шампунь и бальзам?

Главный фактор, влияющий на состояние волос — это воздействие половых гормонов на кожу головы. Благодаря эстрогену волосы женщин имеют гораздо более длинный жизненный цикл.

Мужской тестостерон же увеличивает число фолликулов и сальных желез и влияет на процесс салоотделения, делая волосы более жесткими, толстыми и сильными.

Они быстрее выпадают, но становятся лучше защищенными от воздействия агрессивных факторов:

  • экстремальных температур;
  • хлорированной и жесткой воды;
  • пересушенного воздуха;
  • резких колебаний температуры.

Отличается также pH кожи головы — у мужчин среда чуть более кислая, чем у женщин. Чтобы шампунь не навредил живым тканям, мужская косметика должна быть чуть более щелочной — это позволит соблюсти кислотно-щелочной баланс. При использовании женского шампуня вместо специального продукта для мужчин этот баланс сместится в кислую сторону.

Кроме того, мужчины, как правило, не подвергают свои волосы целенаправленному физическому воздействию: выпрямлению, завивке и т. д. Химическая косметика (лаки, гели) тоже используются относительно редко.

Отсутствие экспериментов с прической положительно сказывается на состоянии локонов и кожи головы. Длина тоже имеет значение. Длинные женские волосы получают гораздо меньше питания, чем короткие мужские.

Полезные советы для поддержания здоровья волос

Важно помнить о том, что волосы — это не живая ткань, и восстановить их при повреждении невозможно, никакой «волшебный» бальзам не поможет. Чтобы не пришлось бриться налысо из-за того, что пряди истончились, начали сечься, потеряли естественный блеск, следует постоянно обеспечивать волосам уход. В этом помогут простые советы, которым нужно стараться следовать всегда.

Аккуратная сушка

Мокрые волосы нельзя изо всех сил тереть полотенцем — в таком состоянии они наиболее уязвимы, и от чрезмерного трения их кончики могут повредиться. Лучше просто стряхнуть часть воды, а остальное аккуратно удалить поглаживаниями.

Фен — еще одна угроза. Он пересушивает локоны, поэтому пользоваться им мужчинам нужно как можно реже. При этом фен нужно постоянно перемещать, не давая горячему воздуху перегревать прическу. Гель или лак помогут обеспечить дополнительный уход, охладив волосы после сушки.

Причесываться после сушки нужно аккуратно, без резких движений. Если волосы мокрые, расчесывать их следует гребнем с редко расставленными зубьями или массажкой.

Правила мытья головы

Уход за волосами — это не только правильно подобранный шампунь и своевременно нанесенный бальзам. Очень важно следить за состоянием кожи головы, от которой зависит питание и защита локонов. Чтобы кожа не страдала во время мытья, нужно по возможности использовать слегка теплую воду, но не горячую — она пересушивает живую ткань.

Мыть голову слишком часто не рекомендуется. Ежедневная мойка не навредит только в том случае, если используется профессиональный шампунь и бальзам для бережного ухода. Не стоит бояться того, что при мытье раз в пару дней голова будет выглядеть грязной — иногда на второй день прическа смотрится даже лучше.

Отдельный случай — очищение от вредных веществ. После посещения бассейна голову нужно мыть сразу же, чтобы избавиться от хлора. После купания в море тоже следует ополаскивать голову, чтобы убрать морскую соль.

Использование безопасной химии

Следует правильно подбирать шампуни под свой тип волос. Для их защиты, в особенности от жесткой воды, нужно использовать бальзам-ополаскиватель. Бальзам нужно наносить в небольших количествах, только на кончики прядей. При неправильном выборе эти средства не обеспечат уход, а приведут к появлению перхоти, волосы могут стать жирными, тонкими, начать активно выпадать.

К декоративным химическим средствам для мужчин нужно подходить с осторожностью. Если хочется покраситься, лучше обратиться за помощью в салон красоты — профессиональный парикмахер подберет оптимальную краску, которая не нанесет вреда из-за своего состава.

Здоровый образ жизни

Правильное питание — залог здоровья всего организма, и волосы — не исключение. Сбалансированный рацион приведет к блеску и силе локонов. Дополнить его стоит витаминами, особенно в межсезонье.

Ничто не влияет на риск облысения так, как стрессовое состояние, поэтому уход за волосами обязательно включает в себя спокойствие и здоровый сон.

Физические упражнения провоцируют активную выработку тестостерона у мужчин;этот гормон приводит к улучшению состояния кожи головы. Поэтому занятия спортом тоже стоит сделать частью своей жизни.

Внешний вид

Стремясь выглядеть стильно, модно и современно легко навредить своим волосам. Особенно опасно постоянное напряжение волосяного покрова — например, стягивание шевелюры в конский хвост или ношение кепки. Если кудри лезут в глаза и мешают, лучше подстричь их.

  1. Если волосы вьются, стоит использовать бальзам, кондиционер и сыворотку. Причина такого поведения прядей — нехватка влаги и белка. Натуральные жиры не могут попасть к концам прядей. Специальная косметика поможет увлажнить покров и улучшить его питание, сделать волосы мягкими.
  2. Прямые волосы следует смягчать кондиционером при каждом мытье головы. В случае ношения мужской длинной стрижки, раз в полтора месяца необходимо подрезать секущиеся кончики.
  3. Жидкие, редкие волосы следует мыть средствами на водной основе. Так они не будут утяжеляться, станут более пышными. Укрепить их поможет специальный шампунь, а также короткая стрижка — благодаря ей прическа также будет лучше смотреться.

И последний совет — чаще стригитесь. Регулярное обновление волосяного покрова — залог их постоянной красоты и здоровья. Мужчинам рекомендуется посещать парикмахерскую не реже раза в месяц.

Выбор средств ухода

Большинство мужчин идет по пути наименьшего сопротивления — выбирают средство 3-в-1, чаще всего из бюджетной категории, и пользуются им во всех ситуациях. В таком случае не будет ничего удивительного, если прическа станет неприглядной.

Гораздо лучшего эффекта можно добиться, используя шампунь, бальзам, кондиционер и другие средства по отдельности.

Если вы не разбираетесь в такой продукции, простые советы помогут вам разобраться в огромном разнообразии, встречающем мужчин в косметических отделах магазинов.

  • Шампунь. Главный совет — нужно внимательно изучить свои локоны, определить их тип и потребности. Волосы прямые, вьющиеся, волнистые? Жирные, сухие, густые, тонкие? Требуется ли их укладка при помощи дополнительных средств? Как часто они моются? Все это следует учитывать, выбирая шампунь.
  1. Уход за жирными волосами предполагает их ежедневное мытье. Для этого нужно использовать специализированный шампунь, который снизит скорость накопления натуральных масел. Кроме того, рекомендуется использовать гель для укладки, чтобы отделить волосы от кожи головы — это позволит дольше сохранять их чистыми.
  2. Если предпочитаемая прическа требует укладки лаком или гелем, следует каждый вечер смывать его при помощи мягкого шампуня, добавив бальзам. Это бережно очистит волосы, не повлияв на их структуру.
  3. Чтобы придать прическе объем, рекомендуется использовать шампунь с кофеином. Это вещество впитывается в кожу головы, укрепляя сосуды и стимулируя кровообращение. Волосяные фолликулы будут лучше снабжаться питательными веществами, что придаст волосам упругость.
  4. Перхоть — это следствие пересушенности кожи головы и заражения ее грибком. Поможет специальный шампунь с солями цинка в составе — он обеззаразит кожу, снизив отшелушиваемость.
  • Кондиционер. Не стоит думать, что дополнительная косметика предназначена только для женщин. Пользоваться кондиционером можно ежедневно. Это займет немного времени — нужно лишь сполоснуть волосы средством. Кондиционер обеспечит каждый волосок защитным слоем, что позволит без опаски расчесывать и сушить мокрую голову.
  • Бальзам. В особенности уход требуется длинным волосам. Для интенсивной их защиты следует использовать бальзамы, которые также способны восстанавливать поврежденные волосы. Наносится бальзам после мытья, держится не более пяти минут и смывается. Такая забота о прическе обязательно окупит себя.
  • Тоник. Тоники из экстрактов целебных трав — это способ восстановить локоны и оздоровить кожу головы. Полезные вещества, содержащиеся в растениях, пропитывают клетки кожи и волосы по всей их длине. Эти средства придают волосам упругость, здоровый блеск, крепость. Их использование является отличной профилактикой облысения.

Любой уход будет иметь эффект только в случае правильного использования косметики. В частности, большую часть средств нужно выдерживать на голове в течение определенного производителем времени. Во время ожидания можно сделать массаж головы, который разгонит кровь в сосудах и положительно скажется не только на здоровье волос, но и на общем самочувствии.

Здоровые волосы — залог красоты мужчин, поэтому за ними нужно следить не менее внимательно, чем это делают женщины. Останется только правильно подобрать мужскую прическу, и вы будете неотразимы!

Источник: https://bladeq.com/sovety/ukhod-za-volosami-dlya-muzhchin

8 лучших способов для восстановления поврежденных волос — Modna Pricha ✄

Как осуществить восстановление волос: рекомендации мужчинам

Когда волосы регулярно обезвоживаются и обезжириваются (фены, утюжки, ежедневные укладки и частое мытье), рано или поздно кожа головы станет пересушенной, может появиться перхоть, понизится густота, исчезнет блеск. Поэтому крайне важно вовремя понять, что у вас проблемы и принять меры до того, как наступит необратимая проблема.

Одним из самых часто встречающихся факторов появления поврежденных волос является температура.

Кондиционирование воздуха, фены и утюжки для выравнивания, плойки и мытье головы слишком горячей водой – легкие способы для пересушивания кожи и истощения волос.

Но не будем паниковать, даже если ваши волосы пушатся, есть посеченные кончики и потерян блеск – мы собрали для вас лучшие рецепты для восстановления пересушенных, поврежденных волос.

Секущиеся кончики

Большая часть прекрасных женщин часто сталкивается именно с этой проблемой. Конечно, самым легким способом избавления от посеченных кончиков может быть поход к парикмахеру и укорочение длины на 1-2 см. Но как предотвратить дальнейшее появление этой проблемы?

Натуральные домашние рецепты от ломких кончиков

Лучшими спасательными средствами являются мед, яйца и оливковое масло. Яйца содержат питательные компоненты, оливковое масло придаст волосам мягкости, а мед – это натуральное питание и увлажнение для волос. Все что нужно сделать – смешать все компоненты, нанести на волосы, обмотать полотенцем и подержать минимум один час.

Избавление от секущихся концов в салоне красоты

Иногда нам может понадобиться небольшой «тримминг» для избавления от посеченных кончиков, но есть и другие способы от профессионалов. Если раньше многие стилисты предлагали горячие ножницы, то сейчас трендом является кератин.

Процедура нанесения кератина помогает как будто «запаять» каждую волосинку – после этого волосы долго будут не только ровными, гладкими и блестящими, но и посеченных кончиков вы не найдете как минимум ближайшие 5 месяцев. Процедура не из дешевых, но результат заставляет задуматься.

Единственным условием правильного ухода за волосами после данной процедуры является использование безсульфатного шампуня. Лаурил сульфаты легко разрушают кератиновую оболочку и все старания будут насмарку.

Покупные средства от секущихся кончиков

Для ухода за волосами, склонными к появление секущихся концов, существует немало специальных уходовых средств:

  • восстанавливающие сыровотки;
  • бальзамы для секущихся волос;
  • флюиды;
  • концентраты и гели.

Так, например, очень много положительных отзывов собрал Флюид для секущихся кончиков Nouvelle Re-Styling Drop of Light. По консистенции средство напоминает масло, но кроме блеска, волосы становятся «рассыпчатыми», перестают электризоваться и предотвращают появление секущихся концов.

Восстанавливающая сыворотка для секущихся кончиков волос Ciel Parfum «Интенсивное восстановление» Keratin имеет очень удобный длинный носик-дозатор, имеет свежий, ненавязчивый аромат. В состав входит масло арганы, протеины шелка и специальный комплекс  Nutrilan® Keratin. Средство не нужно смывать, и, по отзывам, результат его использования превосходит все ожидания.

Волосы, лишенные блеска – что делать?

Слабые, ломкие волосы, так или иначе, теряют блеск. Тусклые и безжизненные волосы – проблема многих. Почему волосы теряют блеск? Потому что из-за пересушивания, укладок и неправильного ухода поверхность волоса становится шероховатой, чешуйки подымаются, и получается эффект распушивания. Помимо механического воздействия, причиной потери блеска может стать:

  • нехватка цинка (содержится в мясе, морепродуктах, говяжьей печени, бобовых)
  • недостаток тирозина (аминокислота, которая содержится в орехах, семечках и молочных продуктах)
  • нехватка биотина (витамин Н или B7) – можно получив, употребляя печень, орехи, почки, дрожжи, цветную капусту

Народные методы лечения тусклости волос

Наши волосы склонны накапливать повреждающие вещества – соль и хлорка, которые повреждают как кожный покров, так и сам волос. Идеальный способ избежать накопления ненужных веществ – полоскание яблочным уксусом после мытья.

Запах после такого средства не остается, а волосы становятся мягкими и блестящими.   Нужно развести уксус в пропорции 1:1 с теплой водой, волосы споласкиваются этим раствором и вытираются через 1-2 минуты.

Такое домашнее простое и недорогое средство может стать отличной альтернативой для бальзама и кондиционера.

Маски с алое и медом также помогут вернуть блеск. Как делать маски с алое  читайте в этой статье

Салонные процедуры для блеска волос

Ламинирование волос, как и при секущихся кончиках, станет прекрасным вариантом для блестящих и здоровых волос. Также, придать блеск и повысить густоту шевелюры поможет процедура мезотерапии. Для мезотерапии специалист подберет вам индивидуальный лечебный состав и введет его с помощью инъекций под кожу головы (возможен так же безинъекционный аппаратный вариант).

Покупные средства для придания волосам блеска

Так как основной причиной потери блеска является повышенный уровень соли и хлора, современные специалисты уже предлагают пользоваться шампунями и кондиционерами, избавляющими от хлора.

Например, UltraSwim Chlorine-Removal Shampoo – содержит витамин Е, алое и специальные вещества, которые помогают избавиться от накопившегося хлора и солей.

К сожалению, этот продукт пока что не доступен в магазинах нашей страны, но если у вас есть желание, его можно легко купить на Амазоне.

Легкое масло, специальные бальзамы и кондиционеры также помогут восстановить блеск и упругость ваших локонов.

Методы для предотвращения повреждения волос

Если вы уже поняли, что лучше проблему предотвратить, чем потом бороться с последствиями, то вот несколько советов:

  1. Для начала, сделайте так, чтобы ваши волосы были достаточно увлажнены – регулярно используйте качественные кондиционеры, маски и масла.
  2. Если вы поклонник частого использования фена или утюжка, обязательно запаситесь термозащитными средствами.
  3. Старайтесь реже делать тугие косы и хвосты – такие прически ломают волосы сильнее, чем вы могли бы представить.
  4. Если вы ходите в бассейн регулярно, приобретите защитное средство с силиконом – оно поможет предотвратить накопление хлора в волосах.

На самом деле, существует множество народных методов и покупных средств для предотвращения и лечения поврежденных волос. Но в первую очередь вы должны найти причину разрушения и выяснить корень проблемы.

Возможно, в вашем рационе мало полезной пищи или вы часто сидите на диете? Может, вы перегреваете волосы феном или плойкой? А возможно вода в кране слишком жесткая? В любом случае, предотвратить выпадение волос, вернуть блеск, избавиться от секущихся кончиков можно достаточно легко и быстро, если вовремя принять меры.

Источник: https://www.modnapricha.info/8-luchshix-sposobov-dlya-vosstanovleniya-povrezhdennyx-volos/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.