От чего зависит повышение потенции у мужчин?

От чего зависит потенция у мужчин

От чего зависит повышение потенции у мужчин?

Потенция для мужчины является одним из наиболее важных факторов, определяющих его успешность. К сожалению, в нашем мире достаточно много причин, которые отрицательно влияют на сексуальное влечение.

Неудачи в постели очень часто приводят к раздражительности и стрессам в обычной жизни. Курение, алкоголь, наркотики, неправильный прием лекарств, стрессы, усталость – могут привести к серьёзным проблемам в сексуальной жизни.

В комплексе все это может привести к самому главному кошмару мужчин всего мира – импотенции. Итак, рассмотрим от чего зависит потенция у мужчин.

Что такое мужская потенция?

Это способность представителя мужского пола к сексуальным контактам с противоположным полом и способность к продолжению рода. Проблемы в этой области, особенно у юношей, могут привести к серьезным проблемам с психикой и стать источником возникновения комплексов. Но не стоит считать, что это необратимо.

Главным в лечении подобных проблем является определение причины полового бессилия и только после этого назначается лечение. Если речь идет о частичных неудачах в любви, то справиться с этим можно самостоятельно.

Рассмотрим интересующий всех представителей мужского пола вопрос – от чего зависит потенция, какие факторы оказывают на нее наибольшее влияние.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Избыточный вес

Чрезмерный вес плохо влияет на организм в целом, в том числе и на потенцию. Организм при излишнем количестве жиров недополучает витамины. Жир, накапливаясь, приводит к росту холестерина, что приводит к закупорке кровеносных сосудов и артерий, которые доставляют кровь к половому члену.

Недостаток витаминов ведет к ухудшению состояния в целом, что также приводит к отсутствию эрекции. Большинство толстых мужчин имеют серьезные проблемы при общении с противоположным полом, из чего можно сделать достаточно простой вывод: ожирение и секс – несовместимы.
Поэтому необходимо строго следить за питанием, меньше употреблять сладкого и жирного.

Налегать нужно на продукты и витамины, которые приведут к увеличению мужской силы.

Стресс и еще раз стресс

Итак, от чего зависит либидо? В современном мире человек очень часто подвергается психологической усталости. Работа, учеба, сложные отношения в семье – все это приводит к нарушению потенции. Учёные уже давно установили связь между психологическим состоянием человека и его сексуальной жизнью.

Приходя с работы, мужчина чувствует себя чрезмерно усталым и на секс элементарно не остается сил. От этого возникает другая закономерность, чувствуя себя не в состоянии удовлетворить любимую женщину, мужчина еще глубже погружается в пучину стресса.

Это может привести к депрессии и отсутствию половой жизни.

В такой ситуации человек может помочь себе сам. Придя с работы, расслабитесь и отдохните, послушайте любимую музыку, помедитируйте, примите ванну или просто поспите пару часов. Если подобные меры не помогли, то нужно в обязательном порядке обратиться к специалисту. Вылечить стресс гораздо легче и проще, чем затянувшуюся депрессию.

Хронические заболевания

Немаловажную роль в сексуальной активности играют хронические заболевания. Они могут влиять на потенцию как положительно, так и отрицательно.

Хронический туберкулёз и трихомоноз значительно увеличивают силу мужчины, а хронический микоплазмоз наоборот, существенно уменьшает сексуальное влечение.

Существуют и такие заболевания, при которых потенция и либидо значительно увеличивается, а впоследствии исчезает совсем. Речь идет о такой болезни, как хламидиоз, что приводит к длительному приему анаболиков.

Наркотики

Любые наркотические препараты, несмотря на существование мифов об их положительном действии на эрекцию, влияют отрицательно. Они разрушают не только тело, но и разум, резко ограничивая мужское либидо.

У некоторых народов существует традиция – перед сексуальным актом принимать наркотические вещества, на самом деле это сказки, вызванные самообманом.

Наркотики помогают расслабиться несколько раз, а далее приводят к полной и окончательной потере мужской силы.

Алкоголь и никотин

Сексуальное возбуждение зависит от кровоснабжения. Курение приводит к тому, что сосуды сужаются, и поступление крови к половому члену уменьшается, что приводит к снижению эрекции.

Стоит напомнить, что курение табака вызывает множество заболеваний и может в конечном итоге привести к бесплодию.
Алкоголь оказывает угнетающее действие на сосуды головного мозга, так и на нервную систему в целом.

К тому же он разрушает печень, что напрямую влияет на выработку основного мужского гормона – тестостерона.

Длительное воздержание

Доказано, что длительное воздержание пагубно влияет на способность мужского пола к продолжению рода. Причём, если у молодых людей (к примеру, после службы в армии) это довольно быстро проходит, то у людей в возрасте воздержание более полугода может привести к отсутствию влечения и утрате сексуальной функции, затем к окончательной импотенции, от которой не вылечит ни один врач в мире.

Влияние лекарственных препаратов

Сильное влияние на сексуальную силу мужчины оказывают и принимаемые медицинские препараты. Особенно это касается гормональных препаратов, которые довольно часто применяются при заболеваниях в области онкологии.

Антидепрессанты тоже входят в этот список, их прием приводит к угнетению головного мозга и снижению влечении. Подобным образом действуют препараты, содержащие наркотические вещества.

Они полностью уничтожают либидо мужчин и делают из нормального, здорового, сексуального человека, развалину. В лечении главное придерживаться рекомендаций врача.

Даже на первый взгляд безобидные лекарственные препараты (мочегонные, обезболивающие, таблетки для понижения кислотности и некоторые антибиотики) могут существенно повлиять на потенцию. Для того, чтобы этого не произошло, нужно внимательно изучить инструкцию или обратиться к специалисту, который назначит необходимое лечение и учтет все противопоказания.

Гормон тестостерон, влияние на сексуальную жизнь

Это мужской гормон, который напрямую влияет на сексуальную активность мужчины. Чем выше выработка тестостерона, тем активнее будет мужчина на любовном фронте. Необходимо знать всю необходимую информацию о тестостероне, ведь от него напрямую зависит сексуальная активность.

Снижение уровня гормона приводит не только к ослаблению потенции и снижению уровня либидо, но и к общему плохому состоянию организма в целом. К гормону следует относиться с особой бережливостью, иначе он может мутировать в женский половой гормон – эстроген, и вот тогда поправить ситуацию без длительного лечения будет очень сложно.

Существует целый перечень продуктов, которые разрушительно влияют на половой гормон. Они постоянно используются в повседневной жизни:

  1. Поваренная соль. Содержащийся в ней натрий снижает производство гормона.
  2. Сахар, особенно это касается разнообразных газированных напитков, содержание в них скрытых сахаров превышает все разумные нормы.
  3. Молоко с повышенным содержанием жиров. В его составе большое содержание женского полового гормона, эстрогена.
  4. Разнообразные копченые продукты, в них содержится так называемая коптильная жидкость, которая отрицательно влияет на железы яичек. Именно они на более чем 90% обеспечивают выработку тестостерона.
  5. Хлеб из пшеничной муки. Применяемые при выпечке сахар и дрожжи разрушают половой гормон.

Влияние партнёрши на мужчину

Мужчины очень сильно зависят от своей партнерши, и от ее поведения. Низкое женское либидо заставляет мужчину искать связи на стороне, а это может привести к стрессам и разнообразным болезням половой системы.

Некоторые женщины, особенно после ссоры, действуют наиболее жестким способом, ограничивают доступ к телу, что приводит к серьезному стрессу или поиску очень сомнительных удовольствий на стороне.

Отношение, зависящее от капризов женщины, а также наказание сексом – перестают быть нормальными отношениями.

Как повысить сексуальное влечение

  • Больше внимания уделять своему физическому состоянию. Занятие физкультурой и спортом помогут вам улучшить, а также поддерживать физическую форму, что благоприятно скажется и на длительности постельных утех. Необходимо раз в год проходить профилактический осмотр у врача, это поможет выявить болезни на ранних стадиях и будет способствовать успешному лечению. А хорошая физическая форма – залог высокого либидо.
  • Здоровое питание. Следует ограничить прием продуктов с большим содержанием жиров, это неминуемо приведет к ожирению, а лишний вес, как мы уже убедились, Казановой вас не сделает. Налегать лучше всего на витамины. Вы и в 60 лет должны весить столько, сколько весили в 18.От этого зависит сексуальное желание человека.
  • Отсутствие вредных привычек. Курение, алкоголь и наркотики пагубно влияют как на эрекцию, так и на организм в целом. Проявив силу воли, начав вести здоровый образ жизни, вы скоро заметите изменения к лучшему. В полную силу заработают все органы, очистится кровь и сосуды. Повысится выработка тестостерона, что в свою очередь приведет к росту сексуальной активности.
  • Больше отдыхайте. Помните всех денег не заработать. Причём желательно чередовать пассивный и активный отдых. Выбирайтесь на рыбалку, охоту, чаще бывайте на свежем воздухе. Займитесь каким-нибудь необременительным спортом. Например, бег по утрам – улучшает общее состояние организма. Уделяйте больше внимания любимой и тогда ее женское либидо будет всегда на высоте.

Главное помнить, что при проблемах с потенцией не обязательно сразу бежать в аптеку и пачками пить лекарство. Обратитесь к специалисту, он обязательно выяснит причины и назначит соответствующее лечение. Возможно, вам просто нужно как следует отдохнуть. И вас снова начнут радовать красивые женские тела.

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить…

Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук,
Диплом по специальности «Лечебное дело», Российский государственный медицинский университет им. Н. И. Пирогова (2000 г.)
Стаж 17 лет

Профиль в G+

Источник: https://MenSila.com/potenciya/ot-chego-zavisit-potentsiya-u-muzhchin/

Что такое потенция — от чего зависит и как усилить в домашних условиях народными средствами или препаратами

От чего зависит повышение потенции у мужчин?

Мужская сила – это важный фактор в сексуальной жизни и существенный критерий для определения социального положения человека. Уровень потенции легко определить по внешним признакам. Здоровый мужчина вызывает уважение друзей, восхищение женщин.

К сожалению, в последние годы проблемы с потенцией все чаще преследуют представителей сильного пола. Решить их можно проверенными методиками. Что такое потенция, какие средства для её усиления существуют, и что за препараты следует принимать – об этом должен знать каждый мужчина.

Правильная терапия вернет здоровье и регулярный секс.

Этимология слова ведет к латинскому potentia – возможность. В сексологии термин мужская потенция означает способность организма вступать в половой акт.

Понятие характеризуется эректильной функцией и длительностью эрекции, репродуктивными возможностями. Кроме того, ключевой является способность мужчины получать удовлетворение от коитуса.

При этом термин «потенция» не отождествляется с частотой сексуальных контактов, половым влечением или эрекцией.

Мужская сила зависит от множества факторов. Так, непосредственное влияние на либидо имеет содержание в организме гормона тестостерона.

Это вещество синтезируется в яичках и коре надпочечников, активно участвует в продуцировании сперматозоидов, отвечает за их качество.

Гормон может оказывать влияние на настроение мужчины, его стрессоустойчивость, способствует процессу сжигания жиров в организме, наращиванию мышечной массы.

Синтез тестостерона зависит от возраста, образа жизни, питания, экологии. Наибольшая его концентрация в организме мужчины наблюдается в возрасте 25-30 лет. Впоследствии уровень тестостерона снижается.

Кроме того, на эректильные функции влияет сердечно-сосудистая система, избыточный вес мужчины, жировая прослойка, общее состояние организма. Неблагоприятный эффект оказывает наличие хронических заболеваний.

Хорошая потенция у мужчин гарантирует качество сексуальной жизни. Правда, иногда здоровье подводит в самый неподходящий момент. Импотенция характеризуется неспособностью получить эрекцию, низкой длительностью половых актов, преждевременной эякуляцией. У мужчин дисфункции могут возникать из-за нескольких факторов:

  • Плохая генетическая предрасположенность. Мужская сила, как и многие другие физические характеристики, передается по наследству.
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Её болезни могут привести к недостаточному кровотоку в пенисе мужчины.
  • Патологии мочеполовой системы. Эти нарушения зачастую негативно влияют на мужскую потенцию.
  • Гормональные сбои. Недостаточный синтез некоторых веществ в организме приводят к уменьшению мужской силы.
  • Лишний вес. Полнота становится причиной выработки женских гормонов и уменьшению мужских. Жировые отложения нагружают сердечно-сосудистую систему и ограничивают движения.
  • Возрастные изменения в организме мужчины. Старение приводит к снижению уровня тестостерона. Кроме того, мужчины в возрасте имеет склонность к развитию заболеваний, негативно влияющих на эрекцию.
  • Нарушения психоэмоционального состояния. Постоянные стрессы могут вызвать у мужчины психологическую импотенцию.
  • Наличие вредных привычек – курение, употребление спиртных напитков, наркотиков – негативно влияет на эрекцию мужчины, качество спермы и общее состояние организма.

Как проверить потенцию

Излечение импотенции возможно в случае своевременного выявления. Проверить мужскую половую систему на наличие нарушений можно в домашних условиях. Для этого применяется диагностика проводимости нервов и нервных окончаний. Мужчине нужно ощупать половой член по всей длине.

То же самое следует проделать с мошонкой. Прикосновения должны ощущаться отчетливо. Другой вариант теста на потенцию – сжатие головки члена. У здорового мужчины это должно вызвать сокращение мышц заднего прохода.

Существует ряд медицинских анализов: спермограмма, тест на уровень тестостерона и т.д.

Принимать меры для увеличения мужской силы понадобится при выявлении нарушений в организме. Показаниями к лечению могут стать возрастная импотенция, слабая эрекция, преждевременная эякуляция, простатит.

Предварительно желательно обратиться к врачу для подбора методики. Специалист поможет мужчине определить оптимальный способ – медикаментозное лечение препаратами или усиление потенции естественными способами. К последним относятся диеты, физические тренировки, массаж.

Практикуется усиление потенции у мужчин народными средствами.

Главным принципом во время лечения должен стать пересмотр рациона питания и отказ от вредных привычек. Необходимо ограничить употребление алкоголя и отказаться от курения.

Хорошо влияют на потенцию мужчин физические упражнения. Еще одно важное правило – избегание такого неприятного психологического фактора как стрессовые ситуации.

Пристальное внимание нужно обратить на физическое здоровье и убрать лишний вес, если он есть.

Часто случается, что по тем или иным причинам мужчинам не могут назначить применение препаратов. Иногда врачи считают, что можно ограничиться выполнением рекомендаций. Для улучшения потенции мужчине необходимо ввести диету, в которую включаются только полезные продукты.

Врачи рекомендуют учитывать при её составлении необходимость сбросить лишние килограммы. Мужчинам назначается гимнастика для улучшения потенции, тренировки лобково-копчиковых мышц. Может применяться метод массажа.

Важным фактором при естественном лечении нарушений потенции является хороший сон.

Продукты

Нужно ограничить употребление в пищу острого, соленного и жареного. Продукты должны содержать необходимые мужскому организму витамины и минералы. Из полезных веществ внимание нужно обратить на цинк, селен, витамины Е, С и В.

Благоприятно на потенцию влияют молочные продукты, орехи, морепродукты, нежирное мясо, овощи и фрукты, зелень. Хорошими афродизиаками считаются авокадо, кокос, мед, сельдерей, устрицы.

Здоровое питание гарантирует мужчине положительные сдвиги.

Физические упражнения

Увеличение потенции можно обеспечить при помощи физической активности. Она оказывает благоприятное влияние на мужскую силу и организм, увеличивая кровообращение.

Кроме того, физические нагрузки способствуют выработке гормона тестостерона, тренируют мышцы. Спорт помогает улучшить общее психологическое состояние организма.

Комплекс упражнений для потенции поможет подобрать специалист, но есть и базовая зарядка, которую мужчина может выполнить самостоятельно:

  • Парадный шаг. Ноги ставят на ширину плеч, руки на пояс. Следует шагать, высоко поднимая колени.
  • Вращение тазом. Ноги поставить на ширину плеч, руки на пояс. Рекомендуется выполнять вращения тазом против или по часовой стрелке. За один подход делается не менее 20 оборотов.
  • Удержать камень. Колени согнуть, руки поставить на пояс. Тело должно находиться в напряжении. Сгибать колени следует как можно сильней, при этом напрягая и расслабляя мышцы ягодиц.

Что принимать для повышения потенции

Фармацевтический рынок может предложить мужчинам массу препаратов, которые помогут решить проблемы со здоровьем и улучшить состояние организма. Это как старые традиционные стимуляторы потенции, так и лекарства нового поколения.

Практикуется применение синтетических и натуральных препаратов. Хорошо повышают потенцию ингибиторы фосфодиэстеразы, в различных случаях используются стимуляторы NO-синтазы, спазмолитики, альфа-адреноблокаторы или БАДы на основе растительных или животных компонентов.

Применение этих препаратов разрешено с согласия специалиста.

Препараты

В большинстве случаев врачи рекомендуют мужчинам использовать универсальные усилители потенции – ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа. Самые известные представители этой группы препаратов – Виагра и Сиалис.

Средства помогают усилить кровообращение в половых органах во время возбуждения и улучшают эректильную функцию. Мужчинам их можно легко применять в домашних условиях.

Положительный эффект данных препаратов подтверждается отзывами.

Виагра на протяжении долгих лет была и остается самым известным средством для улучшения потенции у мужчин. Активное вещество препарата – силденафил.

Его действие начинается уже через полчаса после употребления таблетки, а влияние на организм длится более 5 часов. Препарат Виагра выпускается в дозировках по 25, 50 и 100 мг. В день врачи рекомендуют принимать 50 мг лекарства.

Превышение суточной дозы (100 мг) может вызвать неприятные для организма побочные действия.

Еще один известный препарат группы ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа – Сиалис. Действующее вещество лекарства – тадалафил.

Эффект от таблеток длится около 36 часов, то есть принятая утром доза гарантирует мужчине сильную эрекцию на протяжении дня и ночи. Препарат Сиалис на полках аптек можно найти в дозировках по 2.5, 5, 10 и 20 мг.

Не рекомендуется принимать более 20 мг в сутки. Передозировка препарата вызывает неприятные побочные действия.

Иногда нетрадиционная медицина ничем не уступает применению синтетических препаратов. Хорошая потенция в таком случае достигается за счет применения народных средств. Неплохо зарекомендовали себя следующие методы:

  • Принимать перед едой ложку меда смешанную с грецкими орехами.
  • Употреблять 2-3 раза в день по столовой ложке каши из укропа, петрушки и кинзы в равных пропорциях.
  • Съедать смесь чеснока и лука в соотношении один к двум по 1 ст. ложке во время обеда.
  • Пить настой травы зверобой на водке (1 ст. л. травы и 5 ст. л. водки) 3 раза в сутки по 40 капель. До этого смесь должна настояться 3 недели.

Источник: https://sovets.net/15463-chto-takoe-potentsiya.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.