Способы избавления от сильной потливости тела

Содержание

Как избавиться от чрезмерной потливости подмышек народными способами навсегда

Способы избавления от сильной потливости тела

Пот – нормальное для человеческого организма явление.

Люди потеют, находясь в помещении с высокой температурой воздуха или под жаркими солнечными лучами.

Испарина выступает, когда человек переносит тяжёлые предметы, занимается физзарядкой. Можно ли побороть физиологию и «аромат», источаемый подмышками?

Немного о физиологии человека

Пот может выделиться и при сильном страхе или волнении, например, перед экзаменом или во время выступления с докладом на важном мероприятии.

Женщины, перешагнувшие 50-летний рубеж, сталкиваются с климаксом, который неизменно сопровождается приливами:

  • бросает в жар,
  • краснеют лицо и шея,
  • потеют подмышки и ладони.

Пот спасает организм от перегрева:

  • влага, образующаяся на коже, устраняет лишнее тепло, и организм охлаждается.

Случаются в работе потовых желез и сбои.

Тогда выделение пота становится невозможно контролировать, и человек ощущает, как подмышки, только что бывшие сухими, вдруг, мгновенно стали мокрыми.

Почему именно подмышки? В них сконцентрированы самые «работоспособные» потовые железы.

Они вырабатывают испарину, в составе которой имеются белки и жировые кислоты, окрашивающие её в белый цвет, иногда, с оттенком желтизны.

Порой мы обнаруживаем следы пота в виде пятен на своей одежде.

Пот в чистом виде пахнуть не должен, а неприятный запах образуется только из-за размножения вредных бактерий. Они и источают «аромат».

Устранить проблему чрезмерного потоотделения подмышечной области и не дать бактериям шанса на размножение можно.

А вам известен рецепт сахарной эпиляции в домашних условиях? Рекомендации народной медицины написаны в полезной статье.

Что лучше шугаринг или восковая депиляция в зоне бикини прочитайте на этой странице.

Но для этого нужно соблюдать меры гигиены:

  • ежедневно принимать душ,
  • носить только чистую и свежую одежду,
  • проветривать комнаты,
  • стараться не нервничать и принимать успокоительные травы.

Правила для поддержания сухости

Нередко, подмышки потеют вследствие заболевания, но даже в этом случае, лечение, необходимо сочетать с правильными гигиеническими и косметическими мерами (чем полезно дегтярное мыло для волос прочитайте в этой статье).

Если устранить проблему не получается, нужно посетить врача и следовать его рекомендациям. Правилами для поддержания сухости подмышек являются следующие.

Перед тем, как выйти из дома, смажьте или сбрызните область подмышек дезодорантом/антиперспирантом.

Первое средство не борется с причиной, но заменяет неприятный запах свежим ароматом.

А вот антиперспирант предупреждает образование пота.

Его применяют в случаях сильного потоотделения.

Дезодоранты стали изготавливать давно.

Ими служили ароматические масла, например, виноградное (как применять для массажа прочитайте здесь), которыми смазывали тело.

Люди научились создавать духи и одеколоны, а сравнительно, недавно, на прилавках магазинов и аптек появились современные антиперспиранты и дезодоранты, в виде спреев и твёрдых мазей.

В ассортименте, средства не только для женщин, но и для мужчин и подростков.

Покупным средством для устранения потливости подмышек нужно уметь пользоваться. В составе антиперспирантов есть алюминий, и, если его много, то на коже обязательно возникнут покраснения, начнётся зуд (как лечить при ветрянке у взрослых).

При применении средств надо быть осторожными:

  • после бритья наносить их только по истечении 1-2 дней.

А что вы знаете про кукурузное масло, польза, вред и отзывы о применении которого опубликованы в полезной статье.

Про лечебные свойства барсучьего жира для детей написано здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/raznoe/gusinyj-zhir.html написано про применение гусиного жира в косметологии.

Пользоваться блокаторами не желательно и сразу после принятия горячей ванны, так как вода высокой температуры раскрывает поры кожи.

Лучше всего наносить антиперспирант на высушенную кожу и перед тем, как лечь спать. В ночное время суток активность потовых желез замедляется.

Это позволяет средству лучше всосаться в кожу. Утром нужно нанести второй слой блокатора и не смывать несколько часов.

Антиперспиранты не помогают в случае ношения одежды из материала, который не пропускает воздух и воду.

Воздух и влагу пропускает только натуральная ткань, поэтому ей следует отдавать предпочтение при выборе одежды.

К тому же, в ней не размножаются вредные бактерии, поэтому выделяемый пот не приобретает запах.

Да и носить вещи из хлопка и льна куда приятнее, нежели синтетические.

При обильной потливости придётся распрощаться со многими видами современных тканей.

Но на некоторые, наоборот, стоит обратить внимание.

Например, бамбуковая одежда и наряды из микроволокон хорошо впитывают воду, а с одежды она быстро испаряется.

Нужно научиться:

  • контролировать свои эмоции,
  • подавлять волнение,
  • страх,
  • тревогу.
  1. Если впереди – собеседование с работодателем, от которого зависит, возьмут человека в организацию или нет,
  2. если юноша собирается на первое свидание с девушкой,
  3. если выпускник ВУЗа готовится встать за кафедру и представить дипломную работу, — во всех этих и подобных случаях, непременно возникают чувства страха и беспокойства.

Сердце (о пользе и вреде кофе написано здесь) бьётся в разы быстрее, дрожат колени, а подмышки моментально увлажняются.

Ощутив, как растёт мокрое пятно на одежде, бедняга впадает в панику, а потливость от этого ещё больше усиливается.

Чтобы побороть страх и успокоиться, нужно вникнуть в суть волнения:

  • наверняка, причина не такая уж и серьёзная.

Да, и что-либо изменить уже нельзя. Так стоит ли переживать и терзаться, делая себе хуже?

Помочь организму отрегулировать потоотделение можно, если каждый день высыпаться и думать о хорошем.

Предупредить стресс и легче переживать тяжёлые жизненные ситуации помогает спортивный образ жизни.

Верное средство успокоиться – медитация. Ею занимаются дома или посещают специальные тренинги.

Особое внимание уделяют дыханию, как в хатхе-йоге (асаны для начинающих):

Неприятный запах подмышек при потении провоцируют некоторые продукты, употребляемые в пищу.

Самые распространённые:

Если не хочется отказываться от кофе, можно покупать такой, в котором нет кофеина, а выпивать, когда он остынет.

Дело в том, что горячий напиток вызывает потоотделение. Такой же способностью обладают блюда, сдобренные чёрным перцем и другими острыми пряностями (про пользу и вред семян горчицы для здоровья человека прочитайте на этой странице).

Подмышки следует регулярно освобождать от волосяного покрова. Это уменьшит запах.

Справиться с проблемой можно, следуя народным советам. Воду нужно пить в достаточном количестве каждый день.

Это помогает поддерживать уровень воды в организме, что охлаждает его и не даёт поту выделяться.

Если придётся пробыть несколько часов в закрытом, непроветриваемым помещении, заранее нужно усилить эффект антиперспиранта содой или тальком.

Зону подмышек можно смазать апельсиновым либо лимонным ломтиком – вещества, содержащиеся в натуральных кислых продуктах, блокируют выделение испарины.

Днём рекомендуется, периодически, пить травяные чаи. Особенно хороши напитки на:

В случае если проблема не уходит и испробовано уже большое количество способов остановить потоотделение, стоит обратиться в больницу.

Полное обследование организма даст понять, не является ли потливость признаком скрытой болезни. Это может быть:

Порой, проблему вызывает употребление лекарств, которые не подходят организму.

Оперативное вмешательство – ещё один способ борьбы с чрезмерным потоотделением, но к нему прибегают в самых сложных случаях, когда традиционные методы бессильны.

Во время операции потовые железы полностью удаляются. Возможен и другой вариант – иссечение нервных окончаний, благодаря которым информация поступает в железы.

Хирургия опасна тем, что после такого вмешательства другие потовые железы могут начать активнее, чем прежде, выделять пот.

Гипергидроз в области подмышек можно побороть народными средствами.

Домашнее приготовление гарантирует безопасность, да и в копеечку не влетит, в отличии от приобретения дорогостоящих аптечных продуктов.

Рецепт с корой дуба блокирует выделение пота и убирает запах подмышек.

Для приготовления понадобятся:

  • кора дуба (столовая ложка),
  • вода (2 стакана),
  • 5 капель сока лимона.

Компоненты смешивают и смазывают подмышки, хотя бы, раз в день. Предварительно, кожу очищают от загрязнений и высушивают.

Другой рецепт включает сушёный хвощ и водку в расчёте одной части растения на 10 частей водки.
Смешиваем ингредиенты и оставляет на 7 дней в тёмном прохладном помещении. Когда смесь настоится, протираем ею подмышки.

Третий вариант – настойка из листочков грецких орехов и водки.
Так же, как в предыдущем рецепте, компоненты берём в соотношении 1:10.

Настаиваться смесь должна две недели, а по истечении срока в неё добавляют воды в том же объёме, что и настой.
Подмышки протираем дважды в день.

Помните! Йога, фитнес, посещение тренажёрного зала, аэробика и гимнастика расслабляют мышцы тела, настраивают на позитивный лад и снимают тревогу.

О причинах появления неприятного запаха пота из подмышек и как от него избавиться посмотрите в предлагаемом видеосюжете.

Источник: http://netlekarstvam.com/krasota/uhod-za-kozhej/potlivost.html

6 способов избавиться от сильной потливости

Способы избавления от сильной потливости тела

Всем известно, что потоотделение — естественный процесс, который помогает организму регулировать температуру. Когда вам жарко, вы потеете, и это вас охлаждает. Выделение пота является важной функцией человеческого тела, поэтому, в большинстве случаев, вам не о чем беспокоиться.

Однако иногда потливость может стать настоящей проблемой или даже источником смущения, особенно когда на одежде остаются заметные пятна.

Если вы считаете, что ваше тело выделяет слишком много пота, обратитесь к врачу, чтобы узнать, нормально ли это. Одной из причин чрезмерного потоотделения являются некоторые лекарства, поэтому ваш врач должен изменить методы лечения, чтобы избавить вас этого неприятного побочного эффекта.

Но если с вашим здоровьем все в порядке, а вы продолжаете потеть, то вот 6 простых способов, которые помогут вам уменьшить потоотделение и почувствовать себя более комфортно.

1. Используйте антиперспирант перед сном

Активные ингредиенты в антиперспирантах блокируют потные протоки, вследствие чего пот не появляется на поверхности кожи. Но, чтобы начать работать, им нужно достаточное количество времени.

Дерматологи советуют применять антиперспирант перед тем, как ложиться спать, поскольку большинство людей меньше потеет ночью. Перед использованием препарата убедитесь в том, что ваши подмышки сухие и чистые. Эти простые правила помогут вам получить отличный результат.

Использование дезодорантов и антиперспирантов ночью также снижает риск раздражения кожи.

2. Носите «дышащую» одежду

Выбирайте легкие ткани, которые обеспечивают хорошую вентиляцию. Это поможет вам уменьшить потоотделение. Кроме того, светлые цвета отражают солнечные лучи, поэтому в такой одежде вы будете чувствовать себя более прохладно. Кроме того, подумайте об отвлекающих узорах, которые помогут скрыть пятна пота. Хорошим помощником в этом деле также является многослойная одежда.

3. Пользуйтесь носовым платком

Положите в карман носовой платок и используйте его, чтобы вытереть излишки пота перед тем, как пожать кому-то руку.

4. Избегайте острой пищи

Некоторые продукты, такие как острый перец или чеснок, могут заставить тело сильно потеть, поэтому старайтесь избегать их, если отправляетесь на бизнес-ланч или свидание. Кофеин стимулирует надпочечники, поэтому лишняя чашка кофе также может привести к чрезмерному потоотделению.

5. Избавьтесь от вредных привычек

По мнению экспертов, курение и употребление алкоголя усиливают потоотделение. Большую роль играет и лишний вес. Чтобы сохранить свое тело в хорошей форме, задумайтесь о поддержании здорового образа жизни.

6. Приобретите «дышащую» обувь

Если ваши ноги сильно потеют, то купите «дышащую» обувь, чтобы уменьшить потоотделение.

Когда необходимо медицинское лечение?

Обильное потоотделение может быть признаком гипергидроза. Если это ваш случай, то обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить надлежащее лечение.

https://www.youtube.com/watch?v=8QmhcRx9bA8

Вот что вам могут предложить:

  • специальные антиперспиранты по рецепту;
  • оральные препараты;
  • инъекции ботокса;
  • хирургическое вмешательство.

Потоотделение — абсолютно естественный процесс, который служит очень важной цели. Есть несколько способов, которые помогут вам уменьшить потливость и чувствовать себя более комфортно. Однако, если вы заметили, что начали потеть больше, чем обычно, обязательно расскажите об этом своему врачу!

Источни

Источник: http://top.smileter.club/6-sposobov-izbavitsya-ot-silnoj-potlivosti/

Средства от потливости: виды и способы использования

Способы избавления от сильной потливости тела

Потоотделение является защитной функцией организма: выделяемая влага, испаряясь, охлаждает кожу, тем самым предотвращая перегрев тела.

Но при избыточной потливости люди начинают испытывать как физический, так и моральный дискомфорт.

Гипергидроз часто становится препятствием для социального общения человека, заставляя чувствовать себя неуверенно, неловко. Именно поэтому существует так много средств от потливости.

Причины гипергидроза

Повышенное потоотделение может возникать вследствие различных причин. Чаще всего врачи называют следующие факторы:

  • увеличенное число потовых желез на проблемном участке — это является генетической особенностью, передающейся по наследству;
  • нарушения в работе вегетативного отдела нервной системы, которые приводят к обостренной реакции потовых желез на раздражители;
  • изменения гормонального фона в подростковом возрасте, при беременности и менопаузе;
  • психоневрологические расстройства, развившиеся вследствие сильных переживаний;
  • заболевания инфекционной природы — грипп, ОРВИ;
  • туберкулез и опухоли (в этом случае гипергидроз рассматривается как один из симптомов).

Средства для борьбы с чрезмерным выделением пота

Косметический и фармацевтический рынки предлагают множество видов продукции, помогающих заметно уменьшить количество выделяемого пота и нейтрализовать его запах. А некоторые методы способны полностью устранить проблему.

Невозможно назвать универсальное и самое эффективное средство от потливости, так как к выбору нужно подходить индивидуально.

Антиперспиранты

В аптеках можно приобрести специальные медицинские средства этой серии. Одна обработка таким антиперспирантом позволяет избавиться от повышенной потливости на 5-10 дней, а то и больше. При этом эффект будет сохраняться и после принятия душа, и во время физических нагрузок.

Наибольшей популярностью пользуются:

  • DryDry;
  • AHC20 classic;
  • ODABAN;
  • Excipital Deo Forte.

Натуральные дезодоранты и тальк

Несмотря на их преимущества, антиперспиранты нельзя назвать безопасными: они содержат соли алюминия, формалин и другие вредные соединения. При частом использовании продукта эти вещества могут привести к негативным реакциям организма.

Возможный выход — заменить их на дезодоранты природного происхождения. Они содержат только натуральные компоненты, которые обладают дезинфицирующим действием. Нанесение такого дезодоранта на кожу приводит к гибели микроорганизмов, провоцирующих возникновение неприятного запаха. При их регулярном использовании отмечается снижение интенсивности потения.

Популярные марки:

  • Алунит;
  • Зейтун;
  • Levrana;
  • Dr. Hauschka.

Для решения проблемы излишнего выделения влаги традиционно используется тальк. Он адсорбирует пот и образует на коже тонкий влагопоглощающий слой. К сожалению, эффект от его применения длится недолго. Потеющие участки приходится обрабатывать несколько раз в день для сохранения сухости.

Другие

К остальным средствам этой группы можно отнести прочно вошедшие в обиход многих людей антиперспиранты известных косметических фирм (Rexona, Old Spice, Garnier), которые применяют ежедневно. Они помогают сохранять контроль над потоотделением на короткий срок (24-48 часов). При этом требуется их повторное нанесение после принятия душа.

Аптечные препараты

Аптечные средства обладают рядом преимуществ:

  • их цена в большинстве случаев ниже стоимости косметических продуктов;
  • они устраняют причину неприятного запаха (бактерии), а не маскируют его;
  • после курсового применения потоотделение уменьшается на 40-60%.

Салицилово-цинковая паста

В качестве действующих веществ мазь содержит цинк и салициловую кислоту. При нанесении на кожу они оказывают следующие эффекты;

  • подсушивающий;
  • антибактериальный;
  • дезодорирующий.

Избавиться от сильного потоотделения с помощью салицилово-цинковой пасты можно только при условии курсового применения. На протяжении 2-3 недель состав нужно наносить на проблемные места 2 раза в день.

За счет содержания салициловой кислоты при длительном использовании препарата есть риск развития таких побочных эффектов, как:

  • шум в ушах;
  • головокружение;
  • нарушения слуха;
  • усиление потливости.

Цинковая мазь

Средство оказывает хорошее подсушивающее действие. Оксид цинка губителен для бактерий, обитающие в зонах чрезмерной потливости, благодаря чему использование препарата также устраняет неприятный запах.

Цинковую мазь применяют на протяжении 2-3 недель ежедневно. После наступления улучшения ее можно использовать в качестве профилактики 1 раз в неделю. Мазь хорошо переносится и не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов.

Уротропин

Несмотря на свою малую известность Уротропин относится к эффективным средствам от потливости. Он используется как для уменьшения потоотделения, так и для устранения характерного запаха. В аптеке он встречается в виде:

  • раствора;
  • порошка;
  • таблеток.

Все формы выпуска подходят для использования в борьбе с избыточным выделением пота.

Так как одним из метаболитов препарата является формальдегид, высвобождающийся в кислой среде, медикамент обладает пролонгированным эффектом. Срок действия зависит от особенностей организма, поэтому и частоту использования следует подбирать индивидуально.

Обработку уротропином проводят только после очищения проблемных участков от загрязнений и волос. При этом кожа должна быть сухой и неповрежденной — без ссадин, раздражения, воспаления.

Формидрон

В продажу препарат поступает в виде раствора. В его состав входит формальдегид, который прекращает избыточное потоотделение на 7-12 дней после однократного применения.

Формидрон наносится на кожу ватным тампоном на 20-30 минут, затем смывается водой без мыла. В тяжелых случаях допускается использовать средство 2-3 дня подряд. На чувствительной коже Формидрон применяется осторожно, с внимательным отслеживанием реакции. При появлении раздражения или сильной сухости необходимо отказаться от препарата.

Гальманин

Представляет собой порошок, состоящий из;

  • салициловой кислоты;
  • оксида цинка;
  • талька;
  • картофельного крахмала.

Совместное действие этих веществ обеспечивает подсушивающий и адсорбирующий эффекты средства. Также при использовании Гальманина пот перестает неприятно пахнуть, что объясняется антисептическим воздействием салициловой кислоты. Преимущественно его применяют для избавления от гипергидроза ног. Наносят Гальманин один раз в день после гигиенических процедур.

Паста Теймурова

Паста обладает комплексным действием благодаря ингредиентам, входящим в ее состав:

  • борная кислота;
  • тетраборат натрия;
  • оксид цинка;
  • салициловая кислота;
  • формальдегид;
  • ацетат свинца.

При ее использовании есть риск развития сухости и раздражения кожи, поэтому применять необходимо строго в соответствии с инструкцией. Средство наносят исключительно на проблемные участки 1 раз в сутки, втирая в кожу в течение 2-3 минут. При этом его нельзя применять дольше 3-4 дней подряд.

Народные рецепты

Избыточной потливостью люди страдали и до изобретения различных химических средств. Поэтому народная медицина изобилует рецептами, помогающие добиться уменьшения потоотделения.

Для рук и стоп в основном используют ванночки, погружая их в приготовленный раствор на 15-20 минут. Наибольшее число положительных отзывов имеют составы, содержащие:

  • соду — 3 столовые ложки на 3-4 л воды;
  • соль — 1 стакан на 2 л;
  • Фурацилин — 2 таблетки или 2 столовых ложки раствора на 2 л;
  • яблочный уксус — 0,5 стакана на 3 л.

Для области подмышек и других зон используют компрессы. Для этого кусок мягкой ткани пропитывают любым из вышеперечисленных растворов и прикладывают на 20 минут.

Также устранить избыточное выделение пота могут отвары следующих растений:

  • дуб (кора);
  • шалфей;
  • мята;
  • белая ива (кора).

Для их приготовления необходимо залить 4 столовых ложки сырья стаканом кипятка и настаивать на водяной бане 20-30 минут, или в термосе 3-4 часа. После этого процеженный раствор используют для примочек (в чистом виде) или для ванночек (стакан отвара на 2-3 л воды).

Народные средства используют 2-4 раза в неделю до улучшения состояния.

Инъекции Ботокса и Диспорта

Уколы Ботокса и Диспорта спасают от обильного потоотделения на долгий срок — около полугода. Но такие препараты применяют не на всех зонах, а только:

  • подмышками;
  • на ладонях;
  • на стопах.

Ботулотоксин, действующее вещество обоих средств, блокирует передачу нервного импульса к потовым железам. В результате они перестают реагировать, то есть выделять жидкость, в ответ на раздражение.

После инъекций гипергидроз прекращается практически моментально. Но по мере расщепления соединения чувствительность нервных окончаний восстанавливается, и человек снова начинает потеть. Поэтому по истечении 4-6 месяцев процедуру придется повторить.

Главным минусом уколов Диспорта и Ботокса является их ценовая категория: они недоступны большинству населения из-за своей дороговизны.

Ионофорез

Ионофорез относится к способам физиолечения. Этот метод поможет избавиться от сильного потоотделения на срок более полугода. Но такой результат возможен только при условии курсовой терапии.

Суть процедуры заключается в помещении в раствор проблемных участков тела, через который специальный прибор пропускает слабые импульсы электрического тока. Длительность одного сеанса составляет 20-40 минут. В зависимости от тяжести гипергидроза врачом определяется частота проведения ионофореза — 5 или 10 процедур.

В запущенных случаях в воду добавляют раствор антихолинергических лекарств, которые усиливают действие ионофореза. По мере возвращения симптоматики потребуется провести повторный курс.

Метод нельзя использовать при:

  • беременности;
  • наличии имплантированных водителей ритма сердца;
  • кардиопатологиях;
  • имеющихся в организме металлических имплантах.

Хирургический метод лечения

Хирургическое вмешательство требуется только в самых тяжелых случаях. Операция считается малоинвазивной, так как делается с помощью эндоскопа и лапароскопа. Она называется симпатэктомией. В ходе нее на нервный узел, который отвечает за работу потовых желез, накладывается клипса. В результате на определенной области прекращается выработка пота.

У некоторых пациентов после хирургического вмешательства наблюдается повышение потливости других частей тела — спины, груди, лица.

Профилактические меры

Заметно снизить частоту приступов гипергидроза можно, соблюдая несложные рекомендации:

  1. Выбирать одежду из легких, дышащих тканей. При этом она должна соответствовать сезону.
  2. Избегать сильных переживаний и стресса, при необходимости пить успокоительные средства, рекомендованные врачом.
  3. Не употреблять алкогольные напитки.
  4. Следить за тем, чтобы вес тела не превышал рекомендуемую норму.

Благодаря большому разнообразию предложений, каждый страдающий гипергидрозом может выбрать самое подходящее и эффективное средство от потливости. Но если все они плохо справляются со своей задачей, нужно пройти полное обследование для выявления точной причины и исключения серьезных заболеваний (туберкулеза, онкопатологий).

Источник: http://KozhaInfo.com/gipergidroz/sredstva-ot-potlivosti.html

Как избавиться от повышенной потливости

Способы избавления от сильной потливости тела

Потение является нормальным физиологическим процессом в организме. Оно необходимо для регуляции температуры тела, выведения токсинов. В обычном состоянии пота вырабатывается незначительное количество, поэтому неудобств для человека не отмечается. Если же уровень сильно повышается, обязательно нужно посетить врача.

Гипергидроз (медицинское название патологии) проявляется по различным причинам. При этом повышенное потоотделение может наблюдаться в конкретной области или по всему телу. В зависимости от провоцирующих факторов и распространения патологического процесса врач после обследования определяет, как избавиться от потливости.

Повышенная потливость часто наблюдается в подмышечных впадинах. Потеть данные области могут как в состоянии активности человека, при воздействии высоких температур, так и в покое, нормальном самочувствии.

Обильное потоотделение приводит к тому, что человек постоянно ощущает повышенный дискомфорт. Он не может нормально общаться с окружающими, вынужден часто менять одежду. При этом в подмышках создается благоприятная для развития бактерий среда. За счет продуктов распада и отходов микроорганизмов отмечается неприятный запах, который усугубляет проблему.

Для того, чтобы избавиться от потливости, необходимо посетить врача. Он должен провести обследование пациента с целью выявления провоцирующего патологию фактора. Зачастую гипергидроз становится следствием:

  • ожирения;
  • гормональных нарушений;
  • игнорирования принципов питания;
  • ношения синтетической одежды;
  • эндокринных патологий.

Если наблюдается усиление потоотделения в конкретных условиях, то можно справиться с проблемой в домашних условиях.

В подмышечных областях используются наиболее эффективные аптечные препараты

Народные средства

В домашних условиях можно самостоятельно провести процедуры, которые помогут избавиться от повышенной потливости. Составы изготавливаются из натуральных компонентов, которые влияют на работу потовых желез.

Эффективными считаются солевые компрессы. Для выполнения процедур готовится раствор из двух столовых ложек соли и стакана воды. В жидкости смачивается салфетка, которая прикладывается к подмышкам на 10 минут. После этого кожа ополаскивается водой. Лучше выполнять компрессы перед сном.

Можно чередовать холодную и горячую воду для создания разницы температур в подмышечных впадинах. Для этого поочередно прикладываются салфетки на 8 минут. Выполняется не менее четырех повторений.

Дома можно приготовить самостоятельно сухой дезодорант, подобный присыпке

Уменьшить потливость помогают различные травы. Они применяются для приготовления ванн. Среди них выделяют дубовую кору и хвою.

Для приготовления ванночки из дубовой коры две столовые ложки растения заливаются полулитрами кипятка. После получасовой варки на медленном огне и 12-часового настаивания отвар выливается в ванну. Принимать ее необходимо не менее 10 минут.

По аналогичному рецепту готовится хвойный отвар. Принимать ванну с ним нужно каждый день перед сном.

Лечение в домашних условиях должно сопровождаться приемом седативных средств. Ведь у многих людей гипергидроз проявляется в результате нервов и стрессовых ситуаций.

Многие считают, что потливость ступней бывает только вследствие неправильно подобранной обуви. Однако врачи отмечают, что причин возникновения гипергидроза ног может быть множество. Среди них выделяют:

  • повышенную физическую активность;
  • ношение обуви на каблуках;
  • деформацию стоп;
  • инфекционные патологии;
  • гормональные нарушения;
  • наследственность;
  • стрессовые ситуации;
  • патологии внутренних органов;
  • недостаточную гигиену.

Медикаментозные препараты

Избавиться от сильной потливости ног можно с помощью медикаментозных средств. Среди них выделяют наиболее эффективные:

  • пасту Теймурова;
  • Цинковую мазь;
  • Формидрон;
  • Борозин;
  • Формагель;
  • Дрисол.

Мазь, крем и паста обладают выраженным действием. Однако многие отказываются от их применения, так как они пачкают одежду. Поэтому пациенты отдают предпочтение растворам, помогающим не только устранить потоотделение, но и справиться с вредоносными бактериями.

В аптеках можно приобрести и специальные дезодоранты для защиты от избыточного потоотделения и увлажнения кожи. Среди них наиболее эффективными считаются Део-контроль, Драй Драй. Применять их нужно строго по инструкции.

Теймурова паста считается наиболее действенным средством от гипергидроза

Врачи часто назначают протирания с Борной кислотой. Раствор помогает справиться с вредоносными бактериями, снижает выработку пота и ликвидирует запах. Перед применением его соединяют с уксусом и одеколоном в равных пропорциях. Наносить средство на ступни нужно перед сном ежедневно. Также можно заменить уксус на Хлоргексидин.

Борьба с запахом проводится с помощью Фурацилина. Две таблетки измельчаются в порошок, растворяются в стакане воды. В растворе нужно смочить марлю, которой оборачиваются ступни на 10 минут. Процедура проводится однократно в сутки.

Самостоятельно бороться с повышенной потливостью можно с помощью народных средств. Отлично помогают в устранении проблемы дезодоранты.
На сухие ноги можно наносить из пульверизатора раствор из 10 капель масла чайного дерева и 150 мл воды. Средство помогает справиться с выделением пота и устраняет неприятный запах.

Дезодорант может быть и сухим. Для его приготовления смешивается чайная ложка соды и столовая кукурузного крахмала. Адсорбирующие вещества ликвидируют пот и запах. После нанесения необходимо надеть носки.

Для ног рекомендуется проводить ванночки с отварами растений

Для ног полезно проводить ванночки с:

  • марганцовкой;
  • содой;
  • йодом;
  • солью.

В растворе нужно держать конечности до полного остывания воды.

В самых сложных ситуациях врач может назначить инъекции для устранения активности потовых желез. В этом случае в область ног, а также ладоней и подмышечных впадин вводится Ботокс, который избавит от проблемы на полгода

Гипергидроз ладоней

При избыточной потливости ладоней можно применять те же средства, что и для ступней. Но для рук предусматриваются и другие способы лечения.

Потливость тела

Потливость всего тела, когда пот выступает в области груди, спины, живота, шеи, головы и других зон, связана с различными негативными процессами в организме. Справиться с ней будет непросто, поэтому без обследования не обойтись. Избавиться от чрезмерной потливости можно только после устранения основной причины заболевания.

При потливости всего тела важно искать причину нарушений

Выделяют некоторые препараты, которые помогают восстановить состояние организма при стрессовых ситуациях. К ним относят Элтацин, Гидротекс, обладающие успокаивающим воздействием. Часто их назначают женщинам в период климакса, которые страдают от приливов.

Нормализовать состояние можно с помощью препарата Апилак. Он состоит из натуральных компонентов, которые повышают иммунную защиту и нормализуют работу многих систем.

Важно как можно скорее избавиться от патологии, провоцирующей гипергидроз. В противном случае мокнущие участки подвергаются бактериальному поражению. Тогда без антибиотиков вылечить заболевание не удастся.

Источник: https://krasiko.com/zdorovye/kak-izbavitsya-povyshennoy-potlivosti

Почему развивается сильная потливость и как от этого избавиться?

Способы избавления от сильной потливости тела

Гипергидроз или повышенное потоотделение – это серьёзная проблема, которая беспокоит огромное количество людей. Сильная потливость может быть обусловлена различными факторами.

Чтобы справиться с этой проблемой, нужно определить, какие причины послужили отправной точкой для развития гипергидроза. Это может быть какое-то серьёзное заболевание, избыточный вес тела или наследственная предрасположенность. Но в любом случае победить гипергидроз можно, разобравшись в причинах такой чрезмерной потливости.

Характеристика гипергидроза

Гипергидроз – это локальное или общее усиленное потоотделение. Этой патологией страдает примерно 1% населения. При общей форме гипергидроза человек потеет всем телом. Чаще это происходит при воздействии высокой температуры окружающей среды, при нервных стрессах или физических нагрузках. Но бывают случаи, когда потоотделение происходит без видимых на то причин.

Локальная чрезмерная потливость чаще всего наблюдается в зоне подмышек, головы, стоп или ладоней. Но в некоторых случаях могут быть и другие участки тела для локализации патологии.

Гипергидроз не только доставляет людям дискомфорт, но и создаёт благоприятные условия для размножения бактерий. Они провоцируют крайне неприятный запах, возникновение зуда и кожные высыпания.

Возможные причины патологии

Гипергидроз может быть связан с заболеваниями или индивидуальными особенностями человека. Выявление первопричины избыточной потливости подмышек, ног, ладоней или всего тела, имеет огромное значение для успешной борьбы с этой проблемой.

Наиболее вероятными предпосылками развития у человека гипергидроза являются:

  • наследственная предрасположенность;
  • гормональные перестройки (подростковый период, период беременности или кормления грудью у женщин, климакс);
  • заболевания эндокринной системы и гормональные сбои (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет);
  • инфекции (туберкулёз, малярия) – организм вынужден бороться с высокой температурой тела повышением потоотделения;
  • стресс – при легковозбудимой нервной системе;
  • ожирение – люди с избыточной массой тела больше склонны к излишней потливости;
  • вегето-сосудистая дистония – нарушения нервной регуляции провоцируют усиление потоотделения;
  • приём медикаментов, вызывающих потоотделение;
  • некоторые сердечно-сосудистые заболевания;
  • злокачественные опухоли.

Также причины слишком сильной потливости могут оставаться не выявленными. В таком случае бороться с гипергидрозом несколько сложнее.

Что делать?

Сильная потливость может быть побеждена, если приложить к этому максимум усилий. Не последнюю роль в этой борьбе играют причины гипергидроза. Но даже, если не удалось их выявить, не стоит опускать руки. Было разработано немало методик борьбы с потом и неприятным запахом.

Начать любому человеку, страдающему, гипергидрозом, необходимо с регулярных водных процедур. Повышенную потливость ног, к примеру, иногда можно устранить ежедневным обмыванием (лучше 2 раза в день). Тот же принцип работает и при потливости других частей тела.

Избыточная потливость подмышечных впадин, груди или спины требует частого приёма душа (дважды в день, как минимум). Особенно это важно в жаркое время года.

В том случае, когда гигиенические процедуры не спасают от гипергидроза, то пациенту следует применять специальные антиперспиранты.

Если же они не будут эффективны, то необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причины слишком сильного потоотделения.

Если человек болен, то никакие антиперспиранты ему не помогут. Заподозрить у себя развитие какого-то заболевания можно в том случае, если ранее не наблюдалась чрезмерная потливость, а затем неожиданно развилась.

С большой вероятностью доктор сможет выявить при обследовании какое-либо заболевание. Если же факторы возникновения повышенного потоотделения всё же выяснить не удалось, то человек, страдающий гипергидрозом, может рассмотреть ионофорез, введение ботокса или хирургическое вмешательство как средства борьбы с повышенным потоотделением.

Обследование у врача

Масса заболеваний провоцирует повышенное потоотделение. Начать обследование лучше с терапевта. Но нередко пациенту необходимо провериться у следующих врачей:

  • у дерматолога – на отсутствие воспаления потовых желез и дерматозов;
  • у эндокринолога – на уровень гормонов и отсутствие патологий (гиперфункции щитовидной железы и сахарного диабета);
  • у невропатолога – на предмет вегето-сосудистой дистонии;
  • у травматолога или ортопеда – на плоскостопие (причина потливости ног);
  • у кардиолога – на отсутствие стенокардии и других патологий.

Сильная потливость может быть и проявлением других заболеваний. Выявить их сможет только специалист. Если никаких патологий не будет выявлено, то необходимо начать борьбу с повышенным потоотделением стандартными способами.

Применение антиперспирантов

Антиперспиранты – это средства, которые предупреждают выделение пота в том месте, где они были нанесены. Это могут быть покупные средства (лучше из аптеки) или средства народной медицины. Можно использовать их поочерёдно. Но существуют определённые правила их использования.

Антиперспирант наносится на кожу перед сном. В таком случае он начнёт действовать с утра. Протоки потовых желез, которые перекрывают антиперспиранты, не функционируют в ночное время, потому именно вечером или ночью их следует нанести на кожу.

При этом она должна быть совершенно сухой (можно просушить её феном).

В состав антиперспиранта могут входить различные компоненты, например, алюмохлоридгексагидрат. В таком случае средство считается лекарственным, его применяют раз в несколько дней перед сном (примерно раз в 5 дней). При длительном нанесении на область подмышек с высокой вероятностью уровень потоотделения нормализуется. После этого человек может перейти на обычные средства ухода.

Есть и народные способы, как можно уменьшить потоотделение подмышек. Народные средства-антиперспиранты – это квасцы (камень алунит, обладает антибактериальным действием), каолиновая пудра (отлично впитывает пот), масла (чайного дерева, кокосовое масло, масло жожоба), которые снижают потоотделение и устраняют неприятный запах. Но его отлично устранит и обычная пищевая сода.

Инъекции ботокса

Ботокс, который активно применяется в косметологии как средство омоложения, нашёл своё применение и в борьбе с гипергидрозом. Ещё одним способом, как уменьшить потоотделение, является введение препарата ботулотоксина.

Пациенту вводят ботулотоксин в область подмышек, ладоней или стоп, в те участки тела, где локализуется максимальное число проблемных потовых желез. Препарат блокирует симпатические нервы, в результате чего гипергидроз устраняется.

Действие сохраняется на срок до 10 месяцев.

Хирургическая операция

Наиболее радикальным вариантом, как можно уменьшить потливость, является оперативное вмешательство (симпатэктомия). Оно проводится под общим наркозом.

В области подмышек в грудной клетке делают прокол, через который вводится камера. С её помощью осуществляется пересечение током высокой частоты симпатического ствола. Это позволяет прекратить повышенное потоотделение в области подмышек.

Общие рекомендации

Человеку с гипергидрозом при невозможности выявить факторы его развития необходимо соблюдать общие рекомендации по его профилактике. Регулярное проведение гигиенических процедур – это основа борьбы с повышенным потоотделением. Но есть и другие варианты, как можно уменьшить потливость подмышек.

Необходимо также правильное питание. Следует отказаться от острой, вредной пищи и напитков, избегать чрезмерного употребления алкоголя. Приём любых медикаментов, особенно гормональных, должен строго контролироваться доктором. Если у человека присутствует избыточный вес, то необходимо его снизить.

В целом эти мероприятия должны способствовать улучшению состояния больного. Но если же причины патологии установлены, то необходимо направить все усилия на их устранение.

Источник: http://cosmetologe.com/estetika/sovety-kosmetologa/silnaya-potlivost-kak-izbavitsya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.